pecho, el infarto de miocardio y el cerebral (ictus).los lípidos sanguíneos), la angina (dolor agudo) dehipertensión arterial, la dislipemia (alteraciones en(dolor en la pantorrilla al andar rápido o correr), lamal curada, la llamada claudicación intermitentebrusca o progresiva de visión, una úlcera en la pielpias complicaciones crónicas, como la pérdidaFinalmente, otros síntomas de alarma son las pro-mantener.estos cambios en el estilo de vida no son fáciles decemia de esta manera. El problema reside en quemitad de los afectados puede normalizar su glu-tica de actividad física. Al inicio del proceso, laser reversible con un control dietético y con la prác-Es decir, una vez diagnosticada, la diabetes puedeesta terapia. otros sujetos del mismo perfil que no se someten asufrir la enfermedad en un 58% en relación conrica y ejercicio disminuye la posibilidad de llegar atratamiento de cuatro años con una dieta hipocaló-riesgo de presentar diabetes demuestran que unOtros estudios realizados en personas con altoa neutralizarlos y evitar su desarrollo.desarrollarla se les somete a un tratamiento dirigidoaños. Así, a aquellas personas con alto riesgo delidad de padecer la dolencia en los siguientes 10de estos factores de riesgo y se cuantifica la posibi-se analiza el peso de cada unola población general en el quediabetes tipo 2 paraprevención de laun programa deeste país existeen Finlandia. Enlo encontramosse puede abortarenfermedadrición de laque la apa-ejemplo desentido. Uncacia en estetrado su efi-el tabaquismo ha demos-rismo, la obesidad, la hipertensión, la hiperlipemia yción sobre los factores de riesgo como el sedenta-tipo 2 o, al menos, retrasar su aparición. La actua-venir, pero si es posible hacerlo en el caso de laenfermedad. La diabetes tipo1 no se puede pre-No siempre es posible evitar el desarrollo de esta70 LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL
LA HIPERCOLESTEROLEMIALA DIABETESTABAQUISMOOTROS FACTORES DE RIESGOCAMBIAR EL ESTILO DE VIDA¿SE PUEDE PREVENIR?
en el caso de la tipo 2 es mucho menos frecuenteAl contrario de lo que ocurre en la diabetes tipo 1,colesterol...).tores de riesgo (hipertensión, niveles elevados defamiliares de la dolencia si, además, tiene otros fac-diabetes en personas obesas y con antecedenteslo más importante sea sospechar la posibilidad detomas durante meses e, incluso, años. De ahí queinicio de la enfermedad. Suelen permanecer sin sín-2, las señales de aviso son mucho menos claras alPara la mayoría de los afectados de diabetes tipopresenten de modo particular. sona con diabetes los síntomas de hipoglucemia secabeza o mareos. Es frecuente que en cada per-inusual, somnolencia, visión borrosa, dolor detemblor, sudoración, palpitaciones, comportamientodifíciles de reconocer: irritabilidad, nerviosismo,más variados que los de la hiperglucemia y másLos síntomas de alarma de la hipoglucemia soncetoacidósica. de conciencia, estamos ante una descompensaciónabdominal, cansancio extremo y pérdida progresivaaliento o en la orina, náuseas y/o vómitos, doloraparece pérdida de apetito, olor a acetona en elCuando estos signos se incrementan y, además,sentaba esos síntomas días o semanas antes.con una cetoacidosis. La mayor parte de ellos pre-centes la enfermedad se manifiesta por primera vezdiabetes tipo 1. En un 30% de los niños y adoles-cémica en aquellos que estén afectados por unaconsecuencias de una descompensación hiperglu-adolescente (padres, educadores...) para evitar laslas personas que viven en contacto con el niño y elturia y el adelgazamiento deben ser conocidas porriormente, la astenia, la polidipsia, la poliuria, la nic-De todas las señales que hemos mencionado ante-perder progresivamente el nivel de conciencia.tener mucha sed, a orinar abundantemente y aaños que tras un cuadro infeccioso, empieza aejemplo, en el caso de una persona mayor de 60de sospecha que se pueden presentar, porocasiones, se llega al diagnóstico por los indicioscompensación hiperglucémica. De manera que, enque la enfermedad se descubra a raíz de una des-