13 recettes de petits-déjeuners: Démarrer votre journée sans vous ruiner (French Edition)

(Maria Cristina Aguiar) #1

E/ Muffin aux fruits
Préparation de 10 muffins


Ingrédients
280 g de farine
avec poudre à
lever
incorporée

2 c. à c.* de
sucre de canne
non raffiné

2 c. à c. de
levure
chimique

100 g
d’abricots
séchés
1 banane
écrasée

1 c. à c. de
zeste d’orange
300 ml de lait 1 œuf
3 c. à s. d’huile
de tournesol

1 c. à s. de
flocons
d’avoine

Préparation
1. Préchauffer le four à 200°C. Placer 10 moules à papier dans le
moule à muffins.
2. Tamiser la farine et la levure chimique dans un bol. Ajouter le
sucre et les abricots secs et mélanger le tout.
3. Faire un puit au centre du bol et ajouter la banane, le zeste
d’orange, le lait, l’œuf et l’huile. Mélanger doucement pour former
une pâte épaisse, la verser ensuite dans les moules en papier.
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