13 recettes de petits-déjeuners: Démarrer votre journée sans vous ruiner (French Edition)

(Maria Cristina Aguiar) #1

C/ Toast ensoleillé
Pour 1 personne


Ingrédients
1 tranche de pain de mie
complet

1 c. à s. d’huile d’olive

2-3 champignons émincés 1 tomate coupée en tranches
1 œuf Du poivre

Préparation
1. Préchauffer le four à température moyenne. Toaster légèrement la
tranche de pain de mie complet. A l’aide d’un petit couteau,
découper un trou dans la tranche, en vue d’y placer l’œuf.
2. Faites revenir la tomate et les champignons dans un poêle avec
l’huile d’olive. Retirez-les du poêle.
3. Poser le toast au milieu du poêle. Cassez l’œuf et versez-le au
milieu du toast. Laisser l’œuf cuire à feu doux, jusqu’à ce que le
blanc soit cuit.
4. Placer le toast dans une assiette. Ajouter le poivre, la tomate et les
champignons.
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