e mois de mars ne jouit pas de la meilleure des réputa-
tions, en raison des sautes d’humeur de mère Nature.
Mais il y a tout de même moyen d’apprivoiser ce mois et
plusieurs raisons de l’apprécier (oui, oui). Il suffit de
penser à l’équinoxe du 20 qui marque la fin de l’hiver
et, par le fait même, le début du printemps. D’accord,
on est encore un peu loin des oiseaux qui gazouillent et
de l’herbe verte, mais disons que le plus gros de l’hiver
est derrière nous. Puis le changement d’heure fait ga-
gner de la luminosité, et ça, c’est vraiment bon pour le moral! Les températures
remontent doucement au-dessus du point de congélation. Selon Météomédia,
on pourra même profiter des premiers 10 °C de l’année dès la seconde moitié
du mois, dans le sud de la province. Encourageant, n’est-ce pas?
Le mois de mars compte plusieurs journées mondiales qui nous donnent
l’envie (et des raisons) de célébrer. Nos préférées: le 1er, journée du compliment,
le 8, celle des femmes, le 20, du bonheur, et le 25, de la procrastination,
pour ne nommer que celles-là. Afin de célébrer celle des femmes, on a voulu
vous mettre en valeur en présentant les rituels beauté de quatre lectrices.
Magnifiques et uniques, elles se confient sur leur rapport à la beauté, leurs
astuces ainsi que leurs produits chouchous. Inspirant! Côté mode, laissez-vous
charmer par de la jolie lingerie. Peu importe votre morphologie, vous trouverez
de quoi habiller et sublimer vos formes, que ce soit pour un plaisir tout person-
nel ou pour faire monter la température sous la couette! En parlant de plaisir,
ne manquez surtout pas notre dossier sur le clitoris. Longtemps bafoué et
souvent oublié lors des ébats, cet organe à grande puissance orgasmique est
le seul destiné uniquement au plaisir. Il regagne enfin ses lettres de noblesse
pour notre plus grand bonheur. Un autre dossier qui nourrira notre ré-
flexion: la charge mentale. Sujet remis au cœur de l’actualité, entre autres
grâce aux illustrations d’Emma sur les réseaux sociaux, on en a parlé et reparlé
ces derniers mois, si bien que les femmes (et enfin les hommes) savent main-
tenant mettre des mots sur ce phénomène qui ne date pas d’hier. Mais,
concrètement, est-ce que les choses évoluent vraiment? On fait le point.
Mars, c’est aussi le mois de la nutrition, et ça, à Coup de Pouce, ça nous inter-
pelle! Notre menu de la semaine regorge de recettes colorées qui, en faisant la
part belle aux légumes, nous aideront à faire le plein de vitamines. Et pour le
week-end, prévoyez un festin végétalien avec des recettes simples et appétis-
santes, 100 % véganes. Même si l’on s’entend pour dire que ce n’est pas la plus
sexy des plantes potagères, il vaut vraiment le coup de donner une chance au
céleri-rave pour sa délicate saveur de noisette et sa grande polyvalence en cui-
sine. Découvez-le en page 65. Finalement, régalez-vous de dumplings, ces fa-
meux raviolis asiatiques cuits à la vapeur, poêlés ou encore frits. Nos recettes
vous proposent des mariages de saveurs qui vous feront saliver!
Bon mois de mars!À L'AUBE DU PRINTEMPS
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MARS 2020| ÉDITO |