POUR ALLER
PLUS LOIN/// La discipline, un jeu d’enfant, de Brigitte Racine,
Éditions CHU Sainte-Justine, 2018, 16,95 $
/// Le bonheur d’être un parent imparfait, de
Stéphanie Deslauriers, Guy Saint-Jean éditeur,
2017, 19,95 $
/// «J’ai tout essayé!», d’Isabelle Filliozat, Éditions
Marabout, 2013, 11,95 $
/// Les 50 règles d’or pour se faire obéir sans
s’énerver, de Gilles-Marie Valet, Éditions
Les mini Larousse, 2014, 5,95 $D’autres trucs
de parents
Je fais de la méditation pleine conscience et du
sport. Cela m’aide à conserver un équilibre.»- JANNIE POIRIER, mère de quatre enfants âgés de 5 à 10 ans
«Au lieu de crier, je me mets à chuchoter.
Cela capte aussitôt leur attention et cela me
calme. Souvent, ils m’imitent et se mettent
à parler tout bas, eux aussi.»- ANNE-MARIE DASSYLVA, maman de jumeaux de 4 ans
«Je reformule ce qu’ils essaient de me dire,
et j’y ajoute mes propres besoins ou mes
demandes. Ça les aide à intégrer les consignes
et ils sont plus portés à collaborer.»- RÉMI LOISELLE, père de trois enfants de 5 à 12 ans
«Je me suis rendu compte que j’étais trop
patiente... J’explosais quand j’étais vraiment
au bout du rouleau. Aujourd’hui, je mets des
limites plus claires et j’avertis plus tôt lorsque
je sens que la situation dégénère.»- ISABELLE HÉBERT, maman d’un garçon de 5 ans •
«
»
OUPS!
ON A CRIÉ...
«ON S’EXCUSE: “NOUS NE SOMMES
PAS TOUJOURS D’ACCORD, MAIS
J’AI DÉPASSÉ LES LIMITES
AUJOURD’HUI. JE N’AURAIS PAS
DÛ CRIER ET JE LE REGRETTE.
JE VAIS FAIRE ATTENTION.”»- NADIA GAGNIER, psychologue
«ON AVOUE QU’ON S’EST EMPORTÉ
ET QU’ON A CRIÉ, ON S’EXCUSE ETL’ON DEMANDE À L’ENFANT COMMENT
IL SE SENT. ON SE RÉCONCILIE
LORSQUE L’ENFANT EST PRÊT. IL FAUT
RESPECTER SON RYTHME.»- STÉPHANIE DESLAURIERS, psychoéducatrice
«ON RÉPARE LES TORTS QU’ON
A CAUSÉS EN ENFREIGNANT LA
RÈGLE: ON NE VOULAIT PAS CRIER ET
ON L’A FAIT. ON PEUT, PAR EXEMPLE,
PROPOSER À NOTRE ENFANT DE LIRE
SON HISTOIRE PRÉFÉRÉE, LE SOIR
VENU, AVEC NOTRE VOIX LA PLUS
DOUCE. OU DE LE BERCER
EN CHANTANT.»- BRIGITTE RACINE, infirmière
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JUIN 2020
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