PCGUIA / 41ranking dos sites mais visitados de sempre e que dias visita mais e
menos cada site. Além disso, pode parar o Webtime Tracker sempre que
estiver em pausa, definir um determinado período de tempo e exportar
toda a informação recolhida num ficheiro CSV.
Se quiser uma abordagem mais restritiva à forma como gere o seu
tempo em cada site, pode instalar o StayFocusd (bit.ly/2OwMgik).
Esta extensão permite-lhe bloquear o acesso a um site quando atingir
determinado tempo no mesmo, por exemplo, vinte minutos por dia. Pode
ainda configurar o add-on para bloquear determinado(s) site(s) durante
certas horas do dia ou mesmo certos dias da semana. E se quer mesmo
focar-se num trabalho pode activar a ‘Nuclear Option’ que bloqueia
todos os sites durante uma hora e não pode ser desactivada. Se usa o
Firefox, experimente o LeechBlock (bit.ly/2AeZuaQ) ou o Mind the Time
(bit.ly/2pT474q), caso queira algo mais ao estilo do Webtime Tracker.TENHA IDEIA DE QUANTO TEMPO VAI DEMORAR
A LER UM DETERMINADO CONTEÚDO
É fácil perder várias horas a ler artigos e notícias online que se revelam
mais interessantes, e longas, que aquilo de que suspeitávamos à
primeira vista. Agora, pode estimar quanto tempo vai demorar a ler
conteúdos online instalando o Instant Reading Time (bit.ly/2AeOA51).
Esta extensão para o Chrome mostra, na barra de ferramentas, o número
de minutos que vai demorar a ler a página em que se encontra.
Se achar que o tempo está muito desajustado da realidade, faça um
teste de leitura em MyReadSpeed (myreadspeed.com), onde lhe serão
indicadas quantas palavras lê por minuto (words per minute - WPM).
Depois pode alterar esse valor nas ‘Options’ na barra de ferramentas
do Instant Reading Time, para aumentar a precisão da estimativa.PERCEBA QUAL O USO QUE DÁ AO SEU TELEMÓVELHoje é normal vermos as pessoas “coladas” aos smartphones. Mas será
pior do que pensamos? Se quer saber quanto tempo gasta com o seu
telemóvel instale o AntiSocial: Phone Addiction (bit.ly/2pX1BKk).
A aplicação, que só está disponível para Android, calcula quanto tempo
demora em determinadas tarefas no seu telefone, para que consiga
equilibrar a utilização das apps que lhe estão a consumir mais tempo
e atenção. A informação é recolhida de forma anónima e inclui o número
de minutos gastos com as redes sociais como o Facebook, Instagram
e Snapchat. O Antisocial dá-lhe dados sobre o total de tempo gasto por
dia, semana e mês; o número de vezes que desbloqueia o dispositivo
e as apps que abre com maior frequência e em que está mais tempo.
Para que possa ter noção de que as suas métricas são (ou não) normais,
a aplicação compara-as com outros utilizadores do mesmo género e
idade, dando-lhe uma pontuação para que perceba se a sua utilização
do smartphone é (ou não) excessiva. E pode ainda bloquear aa apps que
achar mais viciantes. Se tem um iPhone, pode usar o Moment
(bit.ly/moment454), uma app em quase tudo parecida com o Antisocial.VERIFIQUE E FAÇA A GESTÃO DOS SEUS DADOS MÓVEISSe tem um plano limitado de dados móveis é importante saber gerir esse
plafond para que não fique sem Internet a meio do mês. O Android tem
a possibilidade de controlar e definir limites através das ‘Definições’ >
‘Rede e Internet’, mas esta funcionalidade não é muito abrangente.
Foi por isso que a Google criou a Datally (datally.google.com), uma
aplicação gratuita para verificar e minimizar a utilização dos dados
móveis. Esta app comprime os conteúdos Web com a tecnologia Data
Saver do Google e limita o uso de Internet das apps. A Datally dá,
ainda, informação detalhada sobre como os dados móveis estão a ser
consumidos pelas aplicações (incluindo o histórico de utilização)
para que possa ver quais são as apps que estão a “dar cabo” dos dados
móveis. Adicionalmente, a app tem uma ferramenta de pesquisa de
redes Wi-Fi para que se possa ligar – aos hotspots mais próximos e,
assim, dar descanso aos dados móveis.3
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