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ciberpsicologia Por Igor Lins Lemos
IMAGENS: SHUTTERSTOCK/ACERVO PESSOALO USO ABUSIVO DA TECNOLOGIA TEM SIDO PAUTA
CONSTANTE NO SETTING TERAPÊUTICO E EXIGE QUE OS
PROFISSIONAIS SE ATUALIZEM SOBRE AS ESTRATÉGIAS QUE
PODEM SER USADAS EM CONSULTÓRIO PARA O TRATAMENTO
TÉCNICAS para
dependências tecnológicas
riais básicos de psicoterapia cognitivo-
-comportamental para melhor compre-
ensão do texto a seguir. As estratégias
fazem parte de um material desenvolvi-
do para uso em consultório, intitulado
baralho das dependências tecnológicas. Estas
são apenas algumas das possibilidades
de intervenção com este tipo de deman-
da (Lemos, 2016).N
esta edição serão reveladas, de
forma diretiva, estratégias cog-
nitivo-comportamentais para
as dependências tecnológicas.
Em diversos momentos, nesta coluna,
foram discutidas psicopatologias refe-
rentes ao campo tecnológico. Sugere-se,
então, que o leitor possa ler inicialmente
essas temáticas, já publicadas, e mate-
A primeira estratégia que deve ser
utilizada em consultório é a psicoedu-
cação (sendo a prevenção de recaídas e
manutenção dos ganhos a última). Nes-
SEMOMENTO OPROlSSIONALEDUCAOPA-
ciente sobre o que é caracterizado como
dependência tecnológica, quais são as
possíveis causas (fatores etiológicos),
as comorbidades (psicopatologias que