Y es suficiente con que se coloquen por algunos
minutos las palmas de las manos en alguna de
las zonas que se perciben resentidas, logrando
concentración y enviando la energía vital.
Debo aclarar que la concentración es algo
fundamental para lograr el flujo de energía
que ayude a la sanación, es por eso que también
para el auto tratamiento es conveniente un
ambiente tranquilo.
Debemos tratar de evitar los ruidos que
provoquen distracciones, o posibles
interrupciones.
Ya sea que estemos sentados o recostados,
debemos sentirnos cómodos. Puede ayudarnos
el utilizar luces tenues, velas o aceites
aromáticos... también facilita el tratamiento
escuchar de fondo alguna melodía suave y
relajante, que ayude a una mejor conexión
con nuestro ser interior.