e
Creme de cenoura e a
6 pessoas 38m
Ingredientes:
- cebola , grande 1
- 2 dentes alho
- 30 g azeite
- 200 g batatas , cortada empedaços
- 350 g cenouras , cortada empedaços
- 1000 g água
- q.b. sal
- 3 aipo , as hastes e folhas
Preparação:
- Coloque no copo a cebola,oalhoepique
- Faça descer os resíduos daparedeinteriordocopocomaajudadaespátula,adicioneoazeitee
refogue 5 min/Varoma/vel 1 - Adicione a batata, a cenoura,aágua,osaledeixecozerdurante
- Para triturar programe 1 min
programe 7 min/ 100ºC/ - Rectifique o sal e sirva de imediato.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente,Vel.3,5,7.Éfundamentalesperar3a5segundosantes
de abrir a tampa, para permitir estabilizaçãodolíquidoeevitarperigodesalpicos.
Sopa de beterraba
6 pessoas 31m
Ingredientes:
- 0 g beterraba 120
- 1 batata , média
- 1 cebola
- 500 g água
- 10 g vinagre
- 250 g natas de soja
- q.b. sal
- q.b. pimenta
- q.b. cebolinho , cortado
- q.b. natas de soja , p/ decorar
Preparação:
- Coloque no copo a beterraba,abatata,acebola,aáguae
terminar escorra a água. - Junte os restantes ingredientese
- Coloque numa taça e guardenofrio.Podeservircomcubosdegeloparaficarmaisfria.
Nota: Ao triturar a sopa, faça-o progressivamente,Vel.3,5,7.Éfundamentalesperar3a5segundosantes
de abrir a tampa, para permitir estabilizaçãodolíquidoeevitarperigod
Dica: Enfeite com um fio de natas epolvilhearosdecebolinho.
R p
Creme de cenoura e aipo
200gbatatas,cortadaem pedaços
350gcenouras,cortada em pedaços
3aipo,ashastesefolhas
Coloquenocopoacebola, o alho e pique 5 seg/vel 5.
Façadescerosresíduosda parede interior do copo com a ajuda da espátula, adicioneoazeitee
5 min/Varoma/vel 1.
Adicioneabatata,acenoura, a água, o sal e deixe cozer durante 20 min/100ºC/vel 1
1 min e vá progressivamente até á vel 7, adicione as hastesdoaipoe
7 min/ 100ºC/ /vel.
Rectifiqueosalesirvade imediato.
oprogressivamente, Vel. 3,5,7. É fundamental esperar 3 a5segundosantes
parapermitirestabilização do líquido e evitar perigo de salpicos.
natasdesoja,p/decorar
Coloquenocopoabeterraba, a batata, a cebola, a água e programe 25 min/100ºC/vel 1
Junteosrestantesingredientes e programe 1 min e vá progressivamente até á
taçaeguarde no frio. Pode servir com cubos de gelo para ficar maisfria.
oprogressivamente, Vel. 3,5,7. É fundamental esperar 3 a5segundosantes
deabriratampa,parapermitirestabilização do líquido e evitar perigo de salpicos.
Enfeitecomumfiodenatas e polvilhe aros de cebolinho.
P
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Façadescerosresíduosdaparedeinteriordocopocomaajudadaespátula,adicione o azeite e
20 min/100ºC/vel 1.
,adicioneashastes do aipo e
oprogressivamente,Vel.3,5,7.Éfundamentalesperar3 a 5 segundos antes
25 min/100ºC/vel 1.Quando
até á vel 7.
taçaeguardenofrio.Podeservircomcubosdegeloparaficar mais fria.
oprogressivamente,Vel.3,5,7.Éfundamentalesperar3 a 5 segundos antes