Bimby - 2018 11 - 34 Receitas

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no a e co up e - d,e.-bruu elas

2 denls de a lho

300

glouve-de bruxelas

50

g

andos ou

passas

4od

glsráo-de-bico

cozido

escoúido

de

qt

s

,

t^

INCREDIENTES

350

g

abóbora-manleigâ

eortada em cubos

pequenos (1x1
cm aprox.)

1%

c. chá de sal

Pimênta

q.b.

larda

g qulnoê preta

g

âze.ite, mais

q.b. t

PREPAR.lçÂO

1, Pré-aqueça o íorno a2oo"c.

I

2. Coloque um Íecipiente sobre a ttnpâ da Bimby!,

pese

a abóboÍa-manteiqa, tempêÍe com 1 ílo de azeite,

7, c. de chá de sal e I

pitada

de pimenta e leve âo Íqr4o

â 200'C cêrca de 25 minutos a assar- ReseÍve.

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3. Co.oquê no copo à aqua.. c. de.hd dÊ sdl e a

dl

quinoê ê ,

o/à 18 min/100'C/O/vel

y'.

F s. or'ê con

.

a ajuda do cesto e resêrve.

4, Coloque no copo o azeite e o alho,

pique

3 sêg/vê|8 ê

refogue 3 min/120'C/vêl 1 I I [,r .]

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riin/!'if.ri;,,i,e 1r.

5-Adicione a couvê-de-bruxelas e os arandos,

pique

23b€/vê15 e cozinhe 5

min/too"C/vêl 1.

6. ÁÉscione o oráo-oe-oiLo c. de cha dé .d-

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p,try, a" oii,".tu

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o nostaraa. envotva c§hâif{a

dà esÊà]ula. coTirl-e 3 min/1ooôC/Ç/vêl /. Reliíe.

envo'v#qpm a

q.linoa

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