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cortáda
em
peddços
aprol-),isemicongela
1 dente
d€ alhô
lá
c. chá de
sal
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c.
çká
de
pimeirtâ
% c. chá de'manieror
1 t! cha de mo§tbídê
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- Retire e I
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50
s
pão/ipo papp
seco
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leitê
lovô
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Pn EPÁirAcÀô
r. cüoqr"
no
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o
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pi
'lnôída
- Coloque no copo a cebola e o âzeite, pique
3 sêg/vôl 5/
2minl120'Clvel l
(TL43l:
2 min/Varoma/vêl 11.
Rêtire e re
gue
- Coloque no copo o pâpD-seco,
o
leite,
o ovo e 250
g
de câr
pique
10 seg/vêl 7. Retirê e reseÍye.
- Coloque no copo 250 g de carne,
o alho, o sal, â
pimenta,
a
.manierona,
a maslarda e a cebold regeívddd
e
pique
10 seg/vdl 7.
BetiÍe e envolva. cdT a ajuda dd espárulê,
com a carne r"serv4da.
Divida em I
oorcoes,
Íorme bolds.
achdte e oasse oelo oáo Ídládo
?eGrvado. FriLe ern lume brando num furdo
de azeite
quente
lerca
de 4 minutos'de cadd lddo. Betire
e co,oquê soore
paoel
absor[ente
pára
eliminar
o excesso de óleo. Sirva com batata cozida e saldda.
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