COMBO SAUDE - VOLUME 1

(O LIVREIRO) #1

Drficiidodes poro odormcccr
e monter o sono, fugo poro o
corno dos pois e pesadelos sõo
mois frequentes. O ideoi e rever
o rotino do caso. estyiAtr ntuois
c horários poro deitar c ocordor,
ocolher o enança coso desperte
de sonbos ruins e deixor o
omb»cnie mois tranquilo o noite.


Alimentarão
A onsxxlodc pode minguar ou
exacerbar o apeftte. No primeiro
coso, nóo obrigue o criança o
comer e seja mois fteovel, pois
o olimentoçôo deve ser vtsto
como algo positivo. Se o fome
for insociável, vale controlar o
ogestôo. mos com cuidodo poro
não criar prabiçócs ou castigos.

Atividade físka
A movimentoçâoé cruciol paro
o desenvolvimento motor E o
tempo em caso, sem exploraçoo
de novos espaços, pode trazer
algum atraso, mos nodo que nào
ser o revertido depois. Estimiie a
cnonço a correr e bnneor. permito
que pule no sofá e encontre
outros formos de gostor energia

CAIXA DE


SOLUÇÕES
Problemas para dormir,
sedentarhmo e latia de
apetite podem aparecer
nestes dias. O que lazer?
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