(^) Desde 2012, a neurocientista Natália Mota, do
Instituto do Cérebro da Universidade Federal do
Rio Grande do Norte, investiga e desenvolve ma-
neiras de flagrar doenças psiquiátricas por meio
das falas dos pacientes. Com o auxilio de progra-
mas de computador e da inteligência artificial, sua
proposta é desenvolver um sistema capaz de anali-
sar o discurso de um indivíduo e, por meio de cer-
tos padrões, determinar se ele sofre de algum
transtorno ou não. Em setembro e outubro do ano
passado, ela e sua equipe estavam montando um
aplicativo que ajudasse a fazer esse diagnóstico por
meio do celular. Para isso, pediram a voluntários
saudáveis que gravassem um áudio contando os
detalhes sobre sonhos que tiveram recentemente.
Esses relatos auxiliariam a testar o dispositivo e
serviriam de padrão para análises futuras.
O QUE SABOTA (OU ACABA COM) O SONO 0$ principais motivos por a a piora com a pandemia^ I I^
Sem rotina
Acordar no mesmo hocúno,
tomar café da monhò. ir para
o trabalho ou a escola, fazer
exercícios, dormir... Essa sequência
de ativKiodes bem estabelecida
oo longo da semana se perdeu
completamente agora que ficamos
mais tempo em casa e misturamos
as demandas que aparecem.
Os passos seguintes da investigação estavam mar-
cados para acontecer agora em 2020. Mas o corona-
vínis modificou totalmente o curso do projeto. Rápi-
dos no gatilho, os pesquisadores tiveram uma ideia:
r que não pedir aos mesmos voluntários da experi-
ência anterior que enviassem uma nova descrição de
seus sonhos durante a quarentena? Assim, seria possí-
vel realizar uma comparação entre os dois períodos e
notar eventuais diferenças. “Na pandemia, os sonhos
apresentavam maior proporção de palavras relacio-
nadas a raiva e tristeza. Os conteúdos incluíam vivên-
cias relacionadas a contaminação e limpeza", revela
Natália. que também atua no Departamento de Física
da Universidade Federal de Pernambuco. Em outras
palavras, antes nos sentíamos mal com pesadelos em
que estávamos pelados numa reunião ou numa festa.
Agora, a agonia coletiva é sair à rua sem máscara no
rosto e encontrar um monte de gente aglomerada
peto caminho. Sinais dos tempos.
De acordo com Natália, tudo indica que o ato de
Ansiedade
0 que vai ser do amanhã? Serã
que algum parente meu vai pegar
o vírus? Minha empresa pretende
demitir funcionários? Quando
voltarei ao normal? Essas são
algumas perguntas que todos nós
fizemos nos últimos meses e que
geram um grau de tensòo muito
grande em reloçào oo futuro.
• • (^) rmir funciona como uma etapa de organização de
todas as experiências que tivemos quando acordados.
“Assim como na digestão o intestino absorve os nu-
trientes e descarta aquilo que não tem serventia, os
sonhos são um aparato para o processamento de me-
mórias. em que são retidas as informações e aprendi-
Esse é o tempo med*o
que o brasileiro possa
conectodo a sites e
aplicativos todos os dias
zados impo
rtantes para nossa sobrevivência, enquan-
to os traumas e medos acabam atenuados”, explica a
cientista. Vivências oníricas mais intensas ou agita-
das. então, ficam mais frequentes diante de catástro-
fes e situações atípicas como esta que estamos passan-
do. Na prática, elas podem ser uma ótima pista de
como anda a saúde mental e como o cérebro está li-
dando com esse rebuliço — caso os pesadelos estejam
incomodando demais, aliás, talvez seja hora de procu-
rar um médico ou psicólogo. ®
VEJA SAUDE ACOSTO 2020
o livreiro
(O LIVREIRO)
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