COMBO SAUDE - VOLUME 1

texto DIOGO SPONCHIATO design EDUARDO PIGNATA♦^

QUANDO A

CABEÇA ADOECE

já passou da hora

de colocarmos os

transtornos mentais

no mesmo patamar de

seriedade e relevância

que as doenças do corpo.

Eis uma das premissas

deste lançamento que,

por meio de entrevistas

com especialistas e

relatos de pacientes,

esclarece e desmitifica

ansiedade, depressão,

TOC, dependência, entre

outras condições, e traz

um roteiro do que pode

ajudar na prevenção e na

luta contra elas.

AS CILADAS

MENTAIS

Desejar controlar

tudo e todos, buscar

a explicação dos

problemas sempre fora

da gente, cobrar-se e

se punir demais... São

tantas as armadilhas

emocionais que o ser

humano pode cultivar,

sem querer, a “arte de ser

infeliz”. É o que aborda

(e provoca) o psiquiatra

gaúcho neste título

que ajuda a enxergar e

desarmar padrões de

pensamento e atitude

que, em vez de solução,

só geram mais angústia.

UM NOVO JEITO DE

CONTAR O TEMPO

Será que o tempo está

passando mais depressa?

Foi intrigada com a

nossa correria diária e a

relação acelerada com o

relógio que a jornalista

Izabella Camargo passou

a investigar o jeito que

a humanidade vem

lidando (e brigando) com

os minutos e segundos.

Neste livro, ela conversa

com filósofos, físicos,

médicos e companhia

e propõe que a gente

pare, repense propósitos

e rotinas e recoloque o

tempo a nosso favor.

PERCORRA

SEU DESERTO

Deserto é a metáfora

encontrada por

Rossandro Klinjey para

falar dos grandes desafios

com os quais deparamos

em nossas jornadas. Mas,

baseado em passagens

e ideias bíblicas, o

psicólogo pede que

enxerguemos o caminho

por esse ambiente ou

período hostil como

uma oportunidade para

ressignificar nossa vida e

nos fortalecermos, num

percurso que, apesar das

dores, conduz a uma paz

de espírito.

DO QUE ESTAMOS FALANDO

QUANDO FALAMOS DE

ANSIEDADE, DEPRESSÃO...

Autores: J.A. de

Camargo

e Naiara Magalhães

Editora: Vestígio

Páginas: 320

AARTE DE

SER INFELIZ

Autor: Nelio

Tombini

Editora: Citadel

Páginas: 256

DÃUM

TEMPO!

Autora: Izabella

Camargo

Editora: Principium

Páginas: 280

o TEMPO DO

AUTOENCONTRO

Autor: Rossandro

Klinjey

Editora: Academia

Páginas: 208

Fotos: divulgação

VEJA SAÚDE SETEMBRO 2020