COMBO SAUDE - VOLUME 1

(O LIVREIRO) #1

A COZINHA


Essa parte da cosa demanda cuidodos diários para nao virar um ninho de germes - ainda mais se você deixar a louça su/a se acumular


Geladeira
Uma ve? por mês lave-
prateleiras e gavetas com
agua e sabão. No exterior,
evite esponjas abrasrvos ou
produtos de limpeza fortes.
Dexe os alimentos em potes
fechados paro prevenir a
contaminaçoo cruzoda.

Fogão
Sobe os respingos de molho
de tomate ou o leite que ferveu
e transbordou? Limpe quanto
antes poro nõo formar croslos
duras - so veja se as peças do
toçôo estão frios pora vocé
não se queimar. Um multiúso
dacontadorecodo.

Fomo
Ao longo do tempo, ocumuio
manchas de gordiro e restos
de oümentos. A codo dois
ou três meses, dê um troto
nagrode metaficaenas
poredes com mult IUSO ou
desengorduronte Não se
esqueça de enxaguar e secar.

Micro-ondas
Poro evita sujeito espalhada,
sempre cubro o alimento que
vocé va oquecer com tampa


  • mos deixe afgixna abertura
    poro c.ilor o ocumub de ar
    dentro do rec<)iente limpe
    com esponja e sabão o pate
    interno todoqunzena.


Pia
No dio a dia. apôs lavara
louça, use o detergente para
eliminar o sujeira Preste
atenção no rcío e vejo se hà
restos de comida parados
ofc A codo sete dias, posse
ixn pano com álcool ou água
sanitono déjióa.

Esponja
E uma das campeãs no
acumulo de bocienas e
fungos. Após o uso. retire
os pedaços de almento que
ficaram presos e mantenha
a peço guardado num lugar
seco. Se possrvel. troque por
umo novo opOs sete Oos

Armários
A superfície deles costuma
acumula poeira e gordura
bem drficeis de tira. Os
desengordurantes ajudam
nessa tarefa. Nõo se esqueça
da pate interna orrumoçãcs
semestrais ou anuas deixam
tudo bmpo e agonizado

Piso
Aguo, sabão c pedaços
de alimentos coem com
frequência no chão É bom
fazer umo manutenção
simples (varrer e passar
pano) o codo das dias c
usar produtos desmfetontes
durante o faxino semanal

FERRAMENTAS
ADEQUADAS
UtensiHoscriativos
locihlama

ja pensou no trobolhao que dá tirar o pó ocumulodo em coda uma das
lâminas da persiana? E como deixar o vidro da janela limptnho, sem
manchas ou fiapos? É pora essas e outras situações que as empresas do
setor desenvolvem e disponibilizam uma serie de dispositivos inusitodos. 0
hmpodoc de persianas, por exemplo, possui tres hostes revestidas de tecido
de mkrolibra que se encaixam perfeitamente nos vãos onde o sujeira se
deposita. Pora as janelas, que costumam ser uma pedra no sapato na
hora da faxina pesada, é possível encontrar peças que trazem rodo e pano
acoptodos. Eles lavam os vidros com muito efkocia e rapidez
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