21- Couve Flor Empanada
Modo de preparo
Cozinhe a couve-flor e deixe esfriar. Passe
pelo ovo, farinha e leve a airfryer aquecida
a 190 graus por 15 a 18 minutos, até dourar.
Sirva a seguir.
Ingredientes
1 couve flor
sal a gosto
2 ovos batidos
farinha de rosca misturada com azeite