El origen del cosmos

comida que no incluye el sabor dulce o salado puede provocar
una sensación de insatisfacción aunque comamos mucho, de ese
modo nos sentimos forzados a comer más de lo necesario. Esto
es lo que le ocurre sobre todo a las personas que no tienen
ocupaciones como por ejemplo los jubilados, por eso, siempre es
bueno hacer alguna actividad para estar distraído y no pensar en
la comida. La costumbre de comer solo en unas horas
determinadas es muy útil para evitar el sobrepeso, porque una
persona aburrida que no tiene esta costumbre es fácil que
recurra a la comida como entretenimiento, pero cuando se tiene
una posición firme al respecto y solo se come a las horas que
corresponde los sistemas automáticos del cerebro van a quedar
amaestrados y solo sentiremos hambre a las horas que le
hayamos enseñado, de este modo va a ser mucho más fácil
evitar el sobrepeso.
La obesidad simbólicamente es masculina y la delgadez es
femenina. La obesidad hace la forma del cuerpo más redonda y
el círculo es un símbolo masculino, del mismo modo el cuerpo de
una persona delgada se acerca a la línea recta que simboliza el
sexo femenino. Eso significa, que una persona obesa va a
desarrollar características masculinas y una persona demasiado
delgada va a desarrollar características femeninas más allá de lo
que tendría que corresponder. La delgadez excesiva puede
favorecer el nerviosismo y la depresión. En cambio, el exceso de
peso representa un exceso de materia y en consecuencia un
defecto de espíritu, esto puede favorecer que el obeso tenga un
carácter materialista y con mal humor, por eso, conseguir el
equilibrio en el peso corporal es lo ideal.
Las personas con obesidad mórbida son como los adictos a las
drogas, porque solo piensan en comer sin parar y sin ningún
autocontrol, por eso, tener un control estricto sobre las horas de