(^19) ❘ Gu i ad a^3 a id a d e
vulnerabilidade do organismo em con-
sequência do frio. elas são consideradas
perigosas para as crianças, idosos e também
para os portadores de doenças do aparelho
circulatório como pressão alta, doenças das
coronárias (angina, infarto, cirurgias cardí-
acas ou angioplastias), além de doenças
crônicas, como o diabetes, por exemplo.
para o supervisor de cardiologia do hCor,
dr. ricardo pavanello, o ideal é iniciar os
exercícios no meio da manhã. nas primei-
ras horas do dia, com as baixas temperaturas,
o risco de infarto aumenta. "acredita-se que
o ritmo circadiano, que determina as varia-
ções de sono, apetite e liberação hormonal,
seja um dos mecanismos responsáveis.
entre às 04h e 09h da manhã há maior libe-
ração de cortisol, hormônio secretado pela
... também a pressão arterial
saúde❘ prevenção
antfer
(Antfer)
#1