Att föda med förlossningsrädsla

Bedövningssalva hjälpte mig Kissa i duschen. I början kan det göra ont att torka sig Tog medicin som förebyggde att man skulle bli förstoppad eller bli hård i magen. Det blev enklare att bajsa för mig så. Använda isbindor

Nästa gång kommer jag att ta smärtlindring mer kontinuerligt och inte vänta till smärttopparna kommer. Läs på om olika smärtlindringar både medicinska och alternativa

Saker jag gjorde och som jag kommer