Cozinha Regional - PT - Edição 144 (2022-03)

(Maropa) #1

ENTRADAS



  1. ARRANJE as moelas, limpando as impurezas e rejeitando as partes mais rijas. Se forem
    muito grandes, corte-as em pedaços mais pequenos. Descasque e pique as cebolas e os
    alhos.

  2. LEVE ao lume um tacho com o azeite, junte a cebola e o alho e deixe alourar. De seguida,
    adicione as moelas e as folhas de louro e tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar por
    cerca de 5 minutos.

  3. ACRESCENTE o tomate pelado e deixe cozinhar mais um pouco. Junte depois a polpa
    de tomate, o vinho branco e a água e deixe cozinhar, em lume médio-baixo, até as moelas
    ficarem tenras (cerca de 40 a 45 minutos).

  4. NO final, retifique os temperos e retire do lume. Torre fatias de pão e coloque-as num
    prato. Disponha por cima as moelas e o molho, decore com salsa, cebolinho e tomates-
    -cereja e sirva de imediato.


INGREDIENTES
800 g de moelas
2 latas de tomate pelado em cubos
(390 g cada)
2 cebolas
3 dentes de alho
200 ml de água
100 ml de vinho branco
5 colheres (sopa) de polpa de tomate
4 colheres (sopa) de azeite
2 folhas de louro
Sal e pimenta-preta q.b.
Fatias de pão para acompanhar
Salsa, cebolinho e tomate-cereja
para decorar


Moelas guisadas


4 pessoas 1 h Económico

Sugere quem sabe:
Para dar um toque especial a esta receita,
adicione ao caldo um picante da sua preferência.
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