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La ‘indoor generation’ en peligro
— A nuestra generación, ya antes de la pandemia, se la
bautizó indoor generation porque, según la OMS, pasa-
mos hasta el 90% de la jornada en espacios interiores,
en casa o en el trabajo. Este porcentaje parte de las 21
horas diarias que, en 2018, las personas pasaban de
media en distintos edifi cios, según este estudio.
— A esta medición se sumó el desconocimiento de los
encuestados de que el aire de un edifi cio puede estar
hasta 10 veces más contaminado que el del exterior. Hay
que ventilar y prestar atención al moho y la humedad,
que pueden aumentar el asma hasta un 40%, entre
otros factores que inciden en la salud.cios de la luz y el efecto que tienen los diferentes colores en
nuestra psique, la neuroarquitectura trabaja actualmente
desde la idea de que las formas orgánicas aportan sosiego.
Las curvas suaves, en sintonía con la naturaleza, promue-
ven la relajación como alternativa a las líneas rectas y las
formas geométricas, cuyas aristas pueden ser percibidas
por el cerebro como una amenaza. Además de esto, sepa-
rar claramente los espacios de trabajo de los de reposo,
creando incluso oasis analógicos libres del dominio de lo
digital, ayudará a que nuestra casa sea realmente un cas-
tillo de salud y serenidad, como dicen los británicos. —EPSFrancesc Miralles es escritor y periodista experto en psicología.2371 CON psicologia miralles hogar.indd 192371 CON psicologia miralles hogar.indd 19 24/02/2022 19:17:4524/02/2022 19:17: