ESPECIAL BELEZA
EFEITO COLATERAL DE VOAR
Pele seca
O nível de umidade do
ar dentro do avião?
Menos de 20%. O ideal
para sua pele? Entre
40% e 50%. “Quando
o ar está seco, ele entra
em uma missão de
encontrar líquidos”,
diz a esteticista Renée
Rouleau, dos Estados
Unidos. E, como as
células da sua pele
armazenam água, ela se
torna o alvo principal,
perdendo a umidade
para o ambiente.
A SOLUÇÃO “Sempre
recomendo que minhas
clientes não usem
maquiagem e hidratem
a pele antes e durante o
voo”, diz a maquiadora
norte-americana Mai
Quynh, cujo trabalho
é manter celebridades
radiantes em suas
viagens globais.
“Também tente evitar
bebidas alcoólicas e
cafeína, que podem
ressecar a pele ainda
mais”, acrescenta a
dermatologista e
membro do comitê
consultivo da Women’s
Health norte-americana
Ellen Marmur. E depois
de aterrissar? “Restaure
sua pele com uma
esfoliação e com a
aplicação de uma
máscara calmante
e hidratante”,
sugere Renée.EFEITO COLATERAL DE VOAR
Dano solar
Sim, sério. Estudos
mostram que realmente
a incidência de
melanoma entre
pessoas que trabalham
a bordo de aviões é
maior. “Isso ocorre
porque, quando
voamos a 9.000 metros
de altura, estamos mais
expostos aos
ultravioletas – e ainda
mais quando estamos
sobre nuvens que
refletem os raios do sol,
aumentando seu
poder”, conta Renée.
A SOLUÇÃO Aplicar
sempre um protetor
solar com amplo
espectro antes de
embarcar e fechar a
persiana da janela. Ellen
também recomenda
sentar no mesmo
assento no voo de volta
para alternar o lado
de exposição.EFEITO COLATERAL DE VOAR
Espinhas
Surpreendentemente,
o ar seco é, na verdade,
o principal culpado
do aparecimento da
acne. Em resposta
ao ambiente árido, a
pele tenta compensar
aumentando a
produção de óleo,
segundo Renée.
O problema é que,
quando a superfície
da pele está desidratada
e abarrotada de células
mortas que detêm
oleosidade, cria-se
o ambiente perfeito
para o surgimento
de imperfeições.
A SOLUÇÃO Não
toque! “As pessoas
costumam tocar
mais no rosto durante
viagens de avião,
o que transfere sujeira
e germes e obstrui os
poros”, afirma Ellen,
que recomenda limpar
a mesa, a tela e os
apoios de braços do
assento com lenço
antisséptico. E não
abandone sua rotina
de cuidados com a pele,
especialmente nos voos
noturnos: limpe o rosto
e aplique uma loção não
comedogênica antes
de cochilar.EFEITO COLATERAL DE VOAR
Inchaço
“A combinação
de pressão atmosférica,
desidratação e
inatividade te faz
inchar”, explica Ellen.
E isso não acontece
apenas com seus
tornozelos e pés.
“A desidratação
também aumenta
as bolsas embaixo
dos olhos
temporariamente”,
explica ela.
A SOLUÇÃO Ande o
máximo possível e beba
muita água. “Depois do
voo, mova o dedo anelar
em círculos ao redor
dos olhos para ajudar
a aumentar o fluxo
sanguíneo”, fala
Renée, que vai direto
à academia para
ativar as pernas com
uma caminhada
revigorante na esteira
(com inclinação). •FOTO: SHUTTERSTOCK, ÍCONES: THE NOUN PROJECT