Clipping Jornais - Banco Central (2022-05-25)

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Jornal O Globo/Nacional - Saúde

quarta-feira, 25 de maio de 2022

Cenário Político-Econômico - Colunistas

exercício já há aumento da produção de irisina, mas é
muito importante saber que esse aumento é transitório e
que se não houver regularidade na atividade física, essa
produção cai.

Para você que leu essa matéria, mas só conseguiu
memorizar que uma taça de vinho pode ajudar a
emagrecer (risos), calmalá! Beberuma garrafa de vinho
e depois dormir não vai fazer você acordar fininho. Fora
que o vinho tem resveratrol, mas tem calorias também,
e o excesso de calorias continua sendo armazenado por
95% das nossas células adiposas, as brancas, lembra?
Além disso, beber vinho como indutor de sono não é
uma recomendação que eu faço. Basta um erro na
quantidade para o efeito do álcool no sono ser
exatamente o inverso.

O resveratrol, presente no vinho, transforma as
gorduras brancas em gorduras beges, mais fáceis de
serem oxidadas

COLUNISTAS

Assuntos e Palavras-Chave: Cenário Político-
Econômico - Colunistas