37do tutti, di praticare la meditazione
ognigiorno.Senzadubbio incoraggia-
to da Meghan, che sul suo defunto
blog,TheTig, spiegava di meditare
due volte al giorno per venti minuti
ciascuna. Per essere solidale con la
moglie, Harry le tiene compagnia. E
ha pure iniziato a fare yoga, grande
passione della ex attrice diSuits, la
cuimadreèun’istruttrice certificata.
Nella loro nuova residenza ufficiale,
Frogmore Cottage, i duchi di Sussex
stanno costruendo una sala apposita
dove praticare.CON UN ANELLO AL DITO
LEI GLI FA IL CHECK-UP
Ma non basta. Il futuro paparino
doveva anche perdere qualche chilo
(cinque, per la precisione), e così si
è pure iscritto a una costosa palestra
di Chelsea. Il risultato è visibile: la
pancetta è pian piano sparita. Anche
grazie a un personal trainer e a una
nutrizionista, Gabriela Peacock, che
lo ha messo in forma per il sontuoso
matrimonio.
Per tenersi sotto controllo il principe
indossa sempre l’anello smart Oura,
chemonitoral’attivitàgiornalieraela
qualità del sonno (pare sia stato un
regalo della moglie).
Come si vede bene dai suoi gesti pre-
murosi,Harryèancheunmarito sem-
pre più partecipe. Uno di quelli che
si sentono “incinti”quanto la compa-
gna. E così, per alleviare i sacrifici
di Meghan, ha deciso di rinunciare a
caffè e alcol (qualcuno dice persino
al tè). Lui che beveva fino a non sta-
re in piedi all’uscita della discoteca,
adesso brinda con l’acqua, come è
stato visto fare a una cena durante
il viaggio ufficiale della coppia alle
isole Fiji.
Ovviamente anche le sigarette sono
finite fuori dalla finestra – Meghan
odia lapuzzadifumo –epoiètoccato
alla dieta.Berretto in testa,
casacca bianca e
passo deciso. In
uniforme Harry
d’Inghilterra non
sfigura