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SOS
Orientação profissional para quem está começando uma vida saudável e consciente
alimentação
Fotos:
Shutterstock
Uns dizem que ele ajuda a
emagrecer, outros reclamam
Óleo da gordura saturada. Entenda
de coco:
comer ou
não comer?
Ana Ceregatti
Nutricionista clínica,
especialista no atendimento
de vegetarianos, veganos
e pessoas em transição.
- http://www.anaceregatti.com.br
- Facebook: Ana Ceregatti
- Nutricionista
Foto:
Tomaz Vello
Assim como qualquer gordura,
o óleo de coco precisa ser
consumido com moderação