Saúde é Vital - Edição 438 (2019-01)

(Antfer) #1
O ENXÁGUE
Depois de um minuto
massageando, tire
o xampu com água
morna ou fria. A
quentura prejudica
o couro cabeludo.

ATENÇÃO AOS FIOS
Hora de esquecer
o couro e aplicar o
condicionador só da
orelha para baixo.
Tem cabelo curtinho?
Pule essa etapa.

PODE PENTEAR
Uma boa maneira
de começar a
desembaraçar os fios
é passar o pente —
ou os dedos mesmo
— ainda no chuveiro.

SEM VIOLÊNCIA
Pressione a toalha
contra as madeixas
para ajudar a secar.
Esfregar com força é
contraindicado pelo
alto risco de quebra.

PODE ENROLAR O CABELO NA TOALHA?
Melhor evitar. “A tração que esse hábito
provoca não é nada saudável, já que favorece a
quebra”, justifica Kakihara. E, se passar tempo
demais assim, o couro se mantém úmido —
nada positivo em termos de caspa.

O SOL DANIFICA AS MADEIXAS?
Essa vale um sonoro “sim!” Em estudo, Leila
notou que o loiro liso é o que sofre mais. Para
escapar dos danos da radiação, invista em
chapéu e guarda-sol. Certas linhas de produtos
têm protetor solar. Converse com o dermato.

LELEAVAVEE-ININ
Aqui, falamos de uma
categoria, e não de um
produto específico. Ela
inclui tudo aquilo que
aplicamos e deixamos
no cabelo — isto é,
não é enxaguado.
De acordo com Ana
Carolina, os cremes
de pentear são
os produtos mais
buscados do grupo.
“Ele complementa
a função do
condicionador.
Faz sentido para
quem tem cabelos
cacheados e mais
secos”, indica. Há
também os óleos, que
formam uma espécie
ddeccoboberertuturar,,dão
brbrililhohoeeddisisfafarçrçamam
impeerfrfeieçõçõeses.


PROTETOR
TÉRMICO
É um tipo de leave-in.
Mas vale um capítulo
à parte porque nem
todo produto possui
essa função — e ela
é bem-vinda a quem
tem o costume de
usar secador ou
chapinha. “O protetor
não evita 100% dos
danos causados por
esses aparelhos, mas
dá uma boa ajuda”,
garante Cibele, da
USP. “Ele mantém a
cutícula mais íntegra.
E essa estrutura é
como um muro, que
blinda a haste do fio”,
esclarece Débora. Lá
dentro tem melanina,
prprototeíeínanaeevvárárioioss
ououtrtrososnnututririenentetess.

LOW WPOPOOOOOEE NONOPPOOOO
Olow poo, baseado
em xampus com
menos detergentes,
é bacana para fios
secos, como os
cacheados. “É que
a necessidade de
limpeza é menor”,
esclarece a professora
da Anhembi
Morumbi. Quem
lava a cabeça toda
hora também vê
vantagens. “Por limpar
pouco, só não vale
para o cabelo oleoso”,
pondera Aline. Já ono
poo exclui o xampu e
por vezes se baseia
só no condicionador.
Logo, higieniza menos.
É oppçãção o(m(masasnnãoão
totodododdiaia))papararaccreresspas
eecaachheaeadadass.

XAXAMPMPUU SESECOCO
SeSu grgranandedettrurunfnfo o
é absorver gordudurara..
Aí, ao ser aplicado
no couro cabeludo
oleoso, dá fim à
aparência sebosa.
“Ele é válido quando
não há tempo de
lavar os fios. Mas a
sujeira permanece
lá”, adverte Ana
Carolina. Portanto,
nada de considerá-lo
como um substituto
diário do xampu
convencional, viu?
A professora Vânia
dá um toque: se
exagerar na dose,
há risco de osffioioss
gaganhnhararememaaspspecctoto
esesbrbrananququiiçadado,o,ee
seserárámmais didiifífícicill
reremmom veer rooo prprprododututo.o.

ÓLÓÓLEOEOODDDE E COCOCOC
DeDe ingreredidiennteteeccululininárárioio
papassssouo ahidraatatataantnte ee
dede cababelelosos,, e gaanhhouu
elogios ssosobrbretetududo
por sua caapaacicidadadede
anti-inflamamtóória.
“Ele beneficiaria até
quem tem dermaatite
seborreica”, afirma
Débora. “Só não é
indicado utilizar a
versão de cozinhar.
Deve ser uma
específica para
cabelos”, ressalta
Ana Carooliina.
Mas, na oppinniãião o
dela, o mmelhlhororóóleleo o
vevegegetatall paparraoos sfiioss
seseriria o odede jojjoboba.aaa
“A“Alélém m dedesseqeqquiuiunhnho,o,
éé anti-i-i-infnfnlalamamatótório,o
anantitioxoxididanntete e
hihdrdratante”, elogia.

SAÚDEÉ VITAT L •JAJ NEIRO 201 9 • 27
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