Saúde é Vital - Edição 438 (2019-01)

FONTES:

ALEXANDRE HOHL

, ENDOCRINOLOGISTA E VICE-PRESIDENTE DA SOCIEDADE BRASILEIRA DE ENDOCRINOLOGIA E METABOLOGIA;

JORGE HALLAK

, UROLOGISTA, DIRETOR DO

ANDROSCIENCE E COORDENADOR DO GRUPO DE SAÚDE DO HOMEM DO INSTITUTO DE ESTUDOS AVANÇADOS DA UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO;

PÁBLIUS STADUTO BRAGA

, MÉDICO DO

ESPORTE E GESTOR DO CENTRO DE MEDICINA ESPECIALIZADA DO HOSPITAL NOVE DE JULHO (SP) / INFOGRÁFICO: EDUARDO PIGNATA E THIAGO ALMEIDA

HORA DA BOMBA

Os anabolizantes não

estimulam a produção de

novas fibras musculares.

Eles apenas recrutam

mais água e proteína

para dentro das células

já existentes, que ficam

bem maiores.

PRONTO PRA OUTRA

Esses produtos ainda

aceleram o metabolismo

e permitem que as células

se recuperem do exercício

num zás-trás. Assim, o

corpo fica logo preparado

para uma nova sessão de

treinos na academia.

3

4

CÉREBRO
Agressividade
exagerada se
torna uma queixa
recorrente.

VÍRUS

O compartilhamento

de seringas eleva a

probabilidade de pegar

aids e hepatites.

CORAÇÃO

Com a expansão das

fibras musculares, os

batimentos entram

em descompasso.

OUTROS EFEITOS

VASOS SANGUÍNEOS

A retenção de líquidos

empaca a circulação e

faz a pressão arterial

subir um monte.

FÍGADO
Não raro esse órgão
entra em falência,
o que abre alas para
cirrose ou câncer.

COLESTEROL

Sobe a concentração

de gordura pelo

sangue. Mais um

perigo cardiovascular.

ESQUELETO

Tendões e articulações

não aguentam o tranco

e se rompem com

maior facilidade.

RINS

Também penam para

filtrar o volume elevado

de sangue e eliminar

todas as impurezas.

FÍGADO

CORAÇÃO

proteína água célula

célula

recuperada

Não confunda: eles são uma categoria completamente

diferente e ajudam a repor vitaminas e aminoácidos para

os músculos e outros cantos do corpo. Mesmo assim,

whey protein, creatina e BCAA devem sempre ser tomados

com a orientação de um profissional de saúde, que vai

determinar a dosagem ideal para cada pessoa.

E OS SUPLEMENTOS?

SAÚDE É VITAL • JANEIRO 2019 • 59