64 Yoga för dig # 1, 2017 Stora förmåner för dig som prenumererar, se mer på http://www.yogafordig.nu
BÖCKER, APPAR, MUSIK & FILM
Azusa, som är från Japan,
kom till Sverige när
hon var tjugo år gam-
mal för att studera konst
och modevetenskap på
universitetet. Det blev
inte som hon hade tänkt
sig. Efter fem års studier
insåg hon att hon inte var
på rätt plats.
- Jag blev jättedeprime-
rad. Det kändes som jag
ljög för mig själv, vilket
tog mycket kraft och till
slut gick det inte längre,
säger hon.
Hon insåg att det inte
var sin egen dröm hon
följde och valde därför
att ge upp sin akademiska
karriär. Istället kom hon
i kontakt med – och
förälskade sig i – modern
japansk dans och yoga.
Hon började meditera
och hittade sin inre har-
moni igen.
- Jag hittade min röst
och mitt sätt att uttrycka
mig på genom konst. Jag
kom i kontakt med den
jag är igen och kände att
jag ville jobba med barn,
säger hon.
Azusa utbildade sig till
barnyogalärare. Därefter
började hon hålla japansk
sagoyoga på bibliotek.
Det var där hon en dag
fick idén om att hon
skulle skriva en barnbok.
Vad hade du för
tankar och idéer
med boken?
- Jag ville att den skulle
vara autentisk mot mig
själv och den japanska
kulturen. Jag ville lyfta
fram förmågan att kunna
önska och be om något.
Det är en viktig del av
min kultur. Jag ville också
ha med karaktärer från
hela världen så att barn
med olika kulturella
bakgrunder kan relatera
till och identifiera sig
med dem. En sak jag ville
förmedla var vikten av att
följa sina drömmar och
lyssna till sitt hjärta. Det
är det viktigaste som finns
och det enda sättet att
vara sann mot sig själv.
Det är det som får en att
må bra
Vilka är tänkta
att läsa boken?
- Boken är från fyra
år och uppåt och barnen
kan läsa den själva om
de vill men min tanke
från början var att för-
äldrarna skulle läsa för
barnen och sedan göra
övningarna tillsammans.
Jag ville skapa något för
barn och vuxna så att de
kan umgås och ha kul
hemma. Jag har inte um-
gåtts särskilt mycket med
mina föräldrar och vi har
väldigt lite fysisk kontakt
i vår japanska kultur. Att
göra yoga tillsammans
skapar något djupare i
familjen.
- Barnen får både
uppmärksamhet och
närvarande föräldrar. Det
vore också jättetrevligt
om pedagoger i förskolan
skulle använda boken
och introducera yogan
där. Jag tror det kan vara
ett bra sätt att hjälpa
barnen att slappna av.
Vilka vill du nå
fram till, och hur
hoppas du att bo-
ken ska uppfattas?
- Jag tror verkligen att
boken har sitt eget liv
och det viktiga för mig
är inte vem jag når eller
hur boken uppfattas.
Jag blir bara glad om de
som öppnar boken får ut
någonting av den, oavsett
om det är yoga eller
något annat.
Om jag säger
att det här är en
resehandbok till
fantasins land, vad
säger du då?
- Det låter jättevackert
men jag lämnar uppfatt-
ningen till mina läsare.
Det är helt upp till var
och en. Jag blir glad
om boken öppnar upp
barnens och de vuxnas
hjärtan.
Längtar efter
naturen
Namn: Azusa
Itagaki
Ålder: 30 år
Bor: Hägersten,
Stockholm
Familj: Mamma,
pappa, bror och
syster i Japan
Gör: Kroppste-
rapeut, konstnär
och yogainstruk-
tör
Intressen: Dans,
musik och vand-
ring
Senaste lästa
bok: En japansk
barnbok
Förebild: Min
familj och mina
vänner
Senast sedda
film: Your name
Längtar efter:
Naturen
Asuza lyfter fram förmågan att
önska och be
Yogaläraren och konstnären Azusa Itagaki är
tillsammans med illustratören Asia Pietrzyk aktuell med
yogasagoboken Allt är möjligt – en upptäcktsfärd med
hjälp av yoga.
text: Leia Dehlin, [email protected]
illustration: Asia Pietrzyk
Författaren Azusa Itagaki
vill förmedla vikten av att
följa sina drömmar och
lyssna till sitt hjärta.
ILLUSTRATION: ASIA PIETRZYK