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ENTRÉES Mises en bouche
(^42) CROSTINIS DE
FOIES DE VOLAILLE
PRÉPARATION : 10 MIN. CUISSON : 5 MIN.
POUR 4 PERSONNES :
- 300 g de foies de volaille •2 échalotes
- 4 c. à soupe de persil plat haché^
- 2 c. à soupe de cerneaux de noix hachés
- 4 cœurs de sucrine •1 baguette à
l’ancienne type « tradition » •3 c. à soupe
d’huile d’olive •1 c. à soupe d’huile de
noix •3 c. à soupe de vinaigre balsamique - Sel et piment d’Espelette
- Nettoyez les foies de volaille^ : séparez les
lobes, ôtez toute trace de fiel, dénervez si néces-
saire. Détaillez-les en morceaux. - Pelez et hachez finement les échalotes.
- Préparez une vinaigrette avec 2 c. à soupe
d’huile d’olive, 1 c. à soupe d’huile de noix, 1 c. à
soupe de vinaigre balsamique, un peu de sel et
de piment, 1 c. à café d’échalote hachée. - Lavez et tranchez-en deux les sucrines. Torré-
fiez à sec dans une poêle les cerneaux de noix
hachés, en remuant. - Chauffez le reste d’huile d’olive dans une poêle
antiadhésive et ajoutez le reste des échalotes.
Faites-les revenir 2 min, puis ajoutez les foies
de volaille et poursuivez la cuisson 3 min, en
mélangeant. Salez et pimentez, puis réservez
cette préparation sur une assiette. - Déglacez la poêle avec 2 c. à soupe de vinaigre
balsamique, puis intégrez les foies de volaille et
le persil plat, et poursuivez la cuisson 2 min.
- Tranchez la baguette et toastez-la.
- Posez un peu de mélange aux foies de volaille
encore tiède sur les tranches de baguette gril-
lées, parsemez de noix et servez aussitôt avec
les sucrines assaisonnées de vinaigrette.
Quel vin? Un côtes-du-ventoux rosé.
(^43) MINI-MUFFINS
À LA FETA ET AUX
TOMATES SÉCHÉES
PRÉPARATION : 20 MIN. CUISSON : 20 MIN.
POUR 25 PIÈCES :
- 50 g de polenta instantanée •100 g de
farine de maïs •100 g de farine de blé
(type 55) •1 sachet de levure chimique - 25 cl de lait •10 cl d’huile d’olive
- 2 œufs •80 g d’olives noires dénoyautées
- 60 g de tomates confites •1 citron bio
- 2 c. à café de cumin en graines •Un peu
de beurre pour les moules •Sel - Préchauffez le four à 180 °C. Prélevez à l’éco-
nome le zeste du citron. Hachez grossièrement les
olives, les tomates confites et le zeste du citron. - Dans un saladier, mélangez les deux farines,
la polenta et la levure. Ajoutez le cumin, les
olives, les tomates, le zeste de citron et le sel.
Mélangez de nouveau. - Battez les œufs en omelette avec le lait et l’huile.
Versez sur les ingrédients secs et mélangez.
Beurrez des moules à mini-muffins. Remplissez-les
aux trois quarts de pâte et enfournez pour 20 min.
Quel vin? Un côtes-de-provence rosé.
Crostinis de foies de volaille
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Madeleines au
cheddar et au maïs
Pour 4-6 personnes. Préchauffez
le four à 180 °C. Beurrez
12 alvéoles à madeleines. Fouettez
2 œufs avec 25 cl de lait entier puis
ajoutez 125 g de beurre fondu et
tiédi. Mélangez 150 g de farine,
1 sachet de levure, 1/2 c. à café
de sel, 150 g de semoule de maïs
fine et 1/2 c. à café de piment
fort. Versez le mélange lait-œufs-
beurre et mélangez la pâte sans
trop la travailler. Ajoutez 125 g de
parmesan râpé et éventuellement
3 c. à soupe bombées de maïs en
grains. Répartissez la préparation
dans les alvéoles et faites cuire 8 à
10 min. Laissez reposer 2 min avant
de démouler. Servez les madeleines
tièdes avec du parmesan râpé.
Mini-muffins à la feta et aux tomates séchées
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