9Mais Sabor e Saúde na Sua Mesa
Para quem quer manter uma vida saudável, é imprescindível contar com uma alimentação
adequada para adquirir qualidade de vida, o que nem sempre é uma tarefa fácil. Para os
veganos esta tarefa torna-se ainda mais complicada, pois é necessário certos cuidados com
a alimentação.
Pensando nisso, desenvolvemos este livro com o objetivo de trazer toda a qualidade na
alimentação, sem comprometer a saúde dos veganos. Sabendo das restrições que existem,
o livro 200 Receitas Veganas conta com receitas elaboradas especialmente para quem é
vegano, sem perder aquele sabor delicioso das comidas.
As receitas encontradas neste livro possuem todos os cuidados necessários para a ingestão
adequada de nutrientes, como Carboidratos, Proteínas e Gorduras. Aqui, você encontrará
as mais diversas receitas para o seu Café da Manhã, Almoço, Janta, além de receitas de
Lanches e o melhor: a Sobremesa! Tudo preparado com o intuito de manter a sua vida mais
saudável e saborosa.
Desfrute das delícias deste livro e Bom Apetite!