Marvy Rieder zet zich als initiatiefnemer
van Stichting The Model’s Health Pledge in
voor een veilige en gezondere modebranche.
Als model weet ze als geen ander wat de
impact is van de hoge eisen in defashion.
ROLMODEL
“Vanuit The Model’s Health Pledge
werken we niet alleen hard om debody-
positivity-boodschap onder modellen te
verspreiden, maar proberen we ook bij
jongeren de illusie van het perfecte plaatje
te doorbreken. Zo organiseren we regel-
matig lezingen en workshops. Naast mijn
werk als directeur van TMHP mag ik ook
jongeren inspireren in het verkrijgen van
meer zelfvertrouwen door trainingen en
workshops te geven. Ik laat dan professio-
nele foto’s van mezelf zien met en zonder
Photoshop of ik ga naast een bewerkte
foto staan en zeg: ‘Zoek de tien verschillen.’
Dan zie je ineens het besef ontstaan dat ze
naar een illusie kijken. Op Instagram doe
ik het ook: dan post ik een zogenaamd
naturelle foto, om vervolgens de échte foto
te delen. Aan het perfecte plaatje kunnen
wenever evervoldoen. Het is namelijk niet
echt. Ik vind het heel belangrijk om dat
te benoemen. Dat zouden populaire
influencers die als rolmodel worden
gezien ook meer moeten doen. Velen
beseffen niet hoe onzeker je van al die
perfecte posts kunt worden.”MENTALE DRUK
“Als model heb ik niet veel moeite hoeven
doen om aan de strenge eisen te voldoen,
totdat ik ouder werd en vrouwelijke ron-
dingen begon te krijgen. Begeleiding om
aan deze vorm van topsport te doen, was
er in die tijd nog niet. Gelukkig heb ik
vanuit huis een gezonde dosis zelfvertrou-
wen meegekregen en weet ik dat ik goed
ben zoals ik ben. Ik vond het ook niet
zozeer heftig om veel te moeten sporten
en goed op mijn eten te letten om super-
slank te worden. Het was erger dat ze me
niet accepteerden zoals ik was. De intentie
van de agentschappen en opdrachtgevers‘Ik ga
naast een
bewerkte
foto staan
en zeg:
zoek de
verschillen’
om mij te veranderen, zodat ik aan een
perfect plaatje zou voldoen, vond ik heftiger
dan het afvallen zelf. Die mentale druk.
Waarom kun je iemand niet gewoon
accepteren zoals hij of zij is? Daar had ik
moeite mee. Op een bepaald punt heb ik
ook gezegd: ik kan en wil niet meer aan
deze eisen voldoen. Dat gaat ten koste van
mezelf. Daarna werd ik steeds minder
geboekt, maar dat had ik ervoor over.
Mijn grens was bereikt.”BELANG VAN BEGELEIDING
“Met The Model’s Health Pledge maken
we dit soort zaken bespreekbaar. We willen
mensen ervan bewust maken dat sommige
dingen niet normaal zijn. Zaken als streven
naar meer diversiteit en dat niet alles
maatgerelateerd hoeft te zijn, komen ook
aan de orde. En ook, het openbaar maken
van het feit dat het voldoen aan een
bepaald plaatje een enorme mentale druk
met zich meebrengt. Daarom zijn we in
samenwerking met onderzoeksbureau
Sardes en de Universiteit van Amsterdam
bezig het onderwerp mentale weerbaar-
heid in de modellenwereld te onderzoeken.
Ik heb het geluk gehad dat mijn ouders
me altijd goed hebben begeleid. Het
belang van goede begeleiding benadruk-
ken wij bij TMHP ook. Je bent zelf je
eigen product. Dat maakt het ook zo
moeilijk om er commentaar op te krijgen.
Veel modellen zijn jong, gaan in die periode
ook nog eens van meisje naar vrouw en
krijgen juist dan borsten, billen en heupen.
Begeleiding iskey.”ONZEKERE MOMENTJES
“Van mijn ouders heb ik altijd meegekregen
dat ik mijn positieve punten juist moet
benadrukken. Dat helpt. Na mijn model-
lenwerk ging ik me steeds minder druk
maken om de mening van anderen. Ik ben
goed zoals ik ben, dan maar niet meer al
die klussen. Een fijn gevoel. Dat besef is
na het krijgen van mijn dochter alleen
maar groter geworden. Ik wil dat mijn
dochter en bonuszoon zich een tien voelen.
En dat lukt natuurlijk veel beter wanneer
jij je zelf ook een tien voelt. Het gaat daarbij
niet alleen om de dingen die je zegt. Ook
om het non-verbale. Je zult mij bijvoorbeeld
nooit ‘nee-schuddend’ voor de spiegel zien
staan. Natuurlijk heb ik nog weleens mijn
onzekere momentjes. Uiteindelijk is ‘bij
jezelf blijven’ dan het belangrijkste.”MARVY
RIEDER
FOTOGRAFIEINSTAGRAM/LIZZY VAN DER LIGT, KNIT-TED, SWIM SOCIETY