ات مهما. 7
(
s
حدث خال من الممS
õ
·
¢
تأ}د انه لا يوجد ̧
pان وكذلك لا يوجد ماهو خال من العيوب لذا تدرب
.
ات وعيوب ماحولك مهما pان
(
s
ع6 الانy^اە لممS
وQــهذا أنت لم تقاوم مشاعرك السلبPة أو تنكرها ولNن
قمت فقط 0التخفPف من حدتها الم^الغ فيها، والyشكPك
الذي أعطيته ااها ، ووعPت لما لدك من
(
المعm
'
(
)
مشاعر وأفار ، وعملت ع6 تعميق التجارب الإجابPة
يومك
'
(
وأوجدتها )
نة
(
R
وهكذا ستدرب نفسك ع6 الوصول ا9 الإجابPة المS
°ساعدك ع6 رؤaة الأمور شل أقرب إ9 حقPقتها
'
R
الm
.
والتعامل معها 0ما خدمك وaحسن من حPاتك
وهنا 8كون السؤال
ماهو التعامل الجAد مع المشاعر السلبAة والذى
aأنفسنا وrجعل حAاتنا أجود؟
s
xساعدنا عw الوv أtu
تعال مf لنعرف