٦٥
ا¡شغل بتعaÁزها
..
ع6 نقاط قوتك
(
s
كS
R
ا¡شغل 0الS
:
ا
تاسع
من
ً
وتطabرها واستغلالها ثم قم بÓدارة نقاط ضعفك 0دð
ك طوال الوقت ع6 نقاط ضعفك وأخطائك
(
s
تركS
..
من نقاط ضعفك
ً
ا¡شغل بنقاط قوتك 0دð
..
لك!ومشا
متاح
s
مما هو غS
ً
ا¡شغل 0ما هو متاح 0دð
وQــهذا تكون تعاملت مع التأنب 0الشل الجPد
ولNن ماهو الشل الجPد للتعامل مع
الشعور 0الذنب
والشعور 0العار الذى خلفه التأنب ؟
الشعور aالذنب
:
ً
أو{
التعامل مع المشاعر
(
- علPك التعامل معه pما تعلمنا )١
الفصل السابق
(
وتتم دورته كشعور pما تحدثنا )