قل"
'
(
قهرf" من قول
ً
استخدام الçلمات المؤذة ف^دð
"
(
أزعجm"
قوم ال^عض •
..
كن واz لتصPÍفات الآخaن لك
لو
R
بوصفك 0صفات رديئة ، لا تصدق هذا الوصف حm
pان مرت^ط بنقطة ضعف لدك فã مجرد نقطة
..
ضعف مكنك التعامل معها
قالب جPد وaطالبونك 0عدم
(
وaقوم ال^عض بوضعك )
م 0قا0لهم لذا كن واz أنك
(
R
الخروج منه وaؤنبوك إن لم تلS
ضعها
R
ام 0القوالب الm
(
R
من طبPعته عدم الالS
¢
£
كن أنت
..
R
كن حقP¶
..
كن واz
..
الآخرون له
(^) •
õ
رسالة
õ
ففPه درس
±
تذكر ان أى حدث تصفه 0أنه سلm
s
التفكS
(
من ان تعلق )
ً
ة فا¡شغل 0ال^حث عنهم 0دð
(
s
مS
فيyبع
±
سلبPة الحدث وأى حدث تصفه 0أنه إجاf
(
)
نقص ووعPك بهذا قPك من التعرض
õ
حدوثه عPب
ح^اط وخي^ة الأمللإل
تا ؛ قم بوصف الحالا •
قم بتصPÍف نفسك مشاعa
°ستطيع إدراك الفلاتر
R
الشعورaة الغال^ة علPك حm
من حولك
õ
ترى من خلالها ما
R
الشعورaة الm