Die Welt am Sonntag - 21.07.2019

E

s war im Dezember

2018, kurz nach seinem

30. Geburtstag, als
    Nathan Adrian die Di-
    agnose erhielt: Hoden-
    krebs. Aus dem Nichts.
    Der Schwimm-Olym-
    piasieger aus den USA hatte Glück, die
    Krankheit wurde durch einen Zufall
    noch rechtzeitig entdeckt. Zwei Opera-
    tionen, viele Kämpfe und insgesamt
    fünfeinhalb Monate nach jenem Tag im
    Dezember stand er wieder auf dem
    Startblock und trat bei einem Wett-
    kampf in den USA an. Die Platzierung
    war egal. Jetzt startet er bei den Welt-
    meisterschaften in Südkorea, wo an die-
    sem Sonntag die Beckenwettbewerbe
    beginnen. Qualifiziert hatte sich Adrian
    bereits vor der Erkrankung.

WELT AM SONNTAG:Herr Adrian,

willkommen zurück auf der

Schwimmbühne.

NATHAN ADRIAN: Vielen Dank! Es fühlt

sich verdammt gut an.

Der Sport hat seit der Kindheit Ihr Le-

ben geprägt. Sie steckten mitten im

Trainingsalltag, hatten gerade gehei-

ratet und waren 30 Jahre alt gewor-

den, als die Diagnose kam. Wie haben

Sie das aufgenommen?

Es war ein Schock. So etwas hast du in

diesem Alter nicht auf dem Radar. Es

hat mich aber auch wachgerüttelt, mir

gezeigt, wie kostbar das Leben ist, und

meine Perspektive auf verschiedene

Dinge verändert. Was ist wirklich wich-

tig? Die Antwort ist simpel: Gesundheit

und Familie.

Und der Schwimmsport?

Schwimmen ist mir immer noch sehr

wichtig. Ich wollte so schnell wie mög-

lich zurückkehren. Ich glaube, nach ei-

ner schweren Krankheit wieder das ma-

chen zu können, was deinen Alltag aus-

gemacht hat und deine Leidenschaft

war, treibt dich an und ist enorm wich-

tig für deine psychische Genesung und

Gesundheit. Dieses ständige Warten als

Krebskranker macht dich so mürbe.

Man kann noch so oft als gesunder

Mensch davon hören, aber du hast keine

Ahnung, bevor du es nicht selbst er-

lebst.

Können Sie versuchen, es zu erklären?

Du hast diese möglicherweise tödliche

Krankheit, dann deine Behandlung und

Behandlungsmöglichkeiten, aber dein

nächster Termin ist manchmal eine

WWWoche hin. Oder du musst eine Wocheoche hin. Oder du musst eine Woche

warten, bis du die Untersuchungser-

gebnisse bekommst. Es gibt so viele

Menschen mit dieser Krankheit, also

musst du warten, immer wieder war-

ten. Das ist hart. In dieser Zeit drehst

du durch, die Emotionen kommen

hoch, all die Ängste und Fragen. Es lag

außer meiner Kontrolle. Eine Achter-

bahnfahrt, die ich vorher nie erlebt

hatte.

Wie haben Sie einen Weg gefunden,

das alles gut durchzustehen?

Ich habe großartige Menschen, die mich

unterstützen – meine Eltern, meine

Frau, meine Freunde. Nicht alleine zu

sein, war wichtig für mich. Normaler-

weise komme ich gut und gern auch mal

alleine zurecht. Ich brauche nicht stän-

dig Menschen um mich herum. Wenn

du aber Krebs hast, ist alleine zu sein,

der härteste Part. Für mich jedenfalls.

Das waren jene Stunden, in denen mei-

ne Fantasie verrückt spielte, in denen

mir Geschichten von Menschen im Kopf

spukten, bei denen die Behandlung

nicht oder nicht gut anschlug. Das hilft

nicht gerade beim positiven Denken.

Schwimmen war für mich auch deshalb

eine große Hilfe, weil es mir ein konkre-

tes Ziel gab. Ich werde angespannt und

nervös, wenn ich nicht das Gefühl habe,

auf etwas Bestimmtes hinzuarbeiten.

Meine Physiotherapeutin und ich haben

dann alles getan, um meinen Körper zu

pushen, sind aber niemals über das hi-

nausgegangen, was der Arzt empfohlen

hatte.

Konnten Sie sich leicht zurückhalten?

Du darfst es einfach nicht übertreiben.

Es war auch nicht so, dass ich stark und

in guter Verfassung war, ganz im Gegen-

teil: Ich war ziemlich schwach nach

zwei Operationen. Aber für mich war es

wichtig, jeden Tag ein bisschen auf mei-

ne Rückkehr hinzuarbeiten und dabei

kleine Fortschritte zu beobachten.

Sie gingen rechtzeitig zum Arzt, bei

anderen Menschen wird Krebs zu

spät entdeckt. War das ein Grund,

weshalb Sie Ihre Krankheit und die

Behandlung über soziale Medien öf-

fentlich machten?

Das ist der einzige Grund, ja. Men-

schen zu sensibilisieren. Ich hatte

wirklich Glück, dass der Krebs in ei-

nem frühen Stadium entdeckt wurde.

Viele Menschen gehen selbst bei

Schmerzen einfach nicht zum Arzt –

oder zu spät. Es gibt zudem bei Hoden-

krebs nicht wirkliche Anzeichen und

Symptome, wenn du keinen Selbsttest

machst. Aber du denkst nicht wirklich

daran, regelmäßig abzutasten. Das soll-

test du jedoch.

Sie taten das?

Nein, auch ich nicht. Ich hatte aus Ver-

sehen meine Hoden gestoßen, und es

tat mehr weh, als es sollte. Außerdem

ging der Schmerz nicht weg. Als er nach

einigen Tagen immer noch da war, ging

ich zum Arzt – da stimmte etwas nicht.

Die Ärzte sagten mir, dass die meisten

Männer an meiner Stelle deutlich län-

ger gewartet hätten. Aber jeder Tag, den

du länger wartest, ist gefährlich. Die

meisten gehen erst zum Doktor, wenn

sie Schmerzen im unteren Rücken ha-

ben oder Blut husten. Sie vermuten ir-

gendeine Infektion. Und eventuell ist

der Krebs dann weit fortgeschritten, sie

müssen eine Chemotherapie machen.

Es ist einfach wichtig, auf seinen Körper

zu achten, auf ihn zu hören und einen

Arzt aufzusuchen. Nicht nur wegen Ho-

denkrebs. Männer gehen einfach oft un-

gern und seltener zum Arzt als Frauen.

Woran liegt das Ihrer Meinung nach?

Wir haben diese komische Sichtweise,

dass Männlichkeit verbunden ist mit

guter Gesundheit und Potenz. Aber die

Wahrheit ist doch: Wenn du zum Arzt

gehst, bist du danach schlauer, hast

mehr Informationen und kannst Ent-

scheidungen treffen. Nur weil du den

Arzt nicht siehst, heißt es ja nicht, dass

du gesund bist. Ich wollte meine Ge-

schichte öffentlich machen, um Auf-

merksamkeit zu wecken. Es ist immer

hilfreich, einen Reminder zu haben.

Und wenn ich nur eine Person dazu er-

mutigen kann, sich früher durchche-

cken zu lassen, oder durch mich eine

Person weniger durch die Chemothera-

pie muss, dann bedeutet meine Scham

nichts, rein gar nichts.

Welchen Raum nimmt der Krebs noch

in Ihrem Leben, Ihren Gedanken ein?

Ich habe immer noch eine Menge Angst

und Sorge. Weil das Leben kostbar ist.

Es gibt bei mir keine Anzeichen der

Krankheit mehr, aber ich werde natür-

lich regelmäßig medizinisch kontrol-

liert, denn der Krebs kann schließlich

zurückkommen. Und dass er eines Ta-

ges zurückkehren könnte, ist ein be-

ängstigender Gedanke, auch wenn mei-

ne Prognose gut ist. Mein Angstlevel ist

die meiste Zeit, vielleicht zu 95 Prozent,

eher niedrig, aber in den restlichen fünf

drehe ich am Rad.

Weil Sie das Gefühl hatten, Ihr Körper

habe sie betrogen?

Ich habe mich ja schließlich gesund ge-

fühlt bis zu jenem Tag im Dezember.

Und ich fühle mich jetzt gesund. Der

nächste Bluttest oder das nächste MRT

aber könnten zeigen, dass das trüge-

risch ist und ich nicht gesund bin. Angst

ist Teil meines Lebens. Aber je mehr ich

zurück bin in meinem Alltag, desto bes-

ser geht es mir.

Ein großer Schritt war Ihr erster

Wettkampf Mitte Mai. Was bedeutete

Ihnen die Rückkehr?

Der erste Wettkampfstart in meinem

zweiten Schwimmerleben war großar-

tig. Ich wusste nicht, wie schnell ich

sein würde, aber es ging mir einzig da-

rum, überhaupt antreten zu können.

Für mich war es ein Abschluss und das

Zeichen zu sagen: Es ist Zeit, nach vor-

ne zu blicken und Schwimmen wieder

in den Mittelpunkt meines Lebens zu

rücken, den Fokus darauf zu legen,

schneller zu werden. Ich wurde Vierter

und Dritter bei diesem Wettkampf.

Jetzt ist es an der Zeit, körperlich und

mental daran zu arbeiten, irgendwann

wieder Erster zu werden.

Es mag makaber klingen: Aber kann

es helfen, beim nächsten wichtigen

Wettkampf zu wissen, dass Sie einen

viel schwierigeren Kampf bereits ge-

wonnen haben? Das Rennen kann

nicht härter werden.

Das ist so wahr. Das denke ich auch. Am

Ende des Tages habe ich die Ehre, wie

jetzt bei der WM mein Land zu reprä-

sentieren, mich selbst, meine Familie.

Solange ich mein Bestes gebe und diese

Ehre ernst nehme, kann ich nicht versa-

gen. Das nimmt mir einiges an Druck.

Wie stark sind Sie schon wieder?

Ich bin vielleicht bei 90 Prozent. Die

Sache ist, dass Kontinuität beim

Schwimmen wichtig ist und ich die

längste Pause meines Leben hatte. Ich

habe viel von dieser Beständigkeit ver-

loren. Mein Ziel ist es, wieder mit den

Besten der Welt mithalten zu können.

Das kann sich bei den Weltmeister-

schaften in Südkorea erfüllen oder spä-

ter. Im September möchte ich auf ei-

nem Niveau mit den Besten sein, und

ich denke, dass ich auf einem guten

WWWeg bin. Das macht mich glücklich.eg bin. Das macht mich glücklich.

WWWenn gesundheitlich bei mir alles gutenn gesundheitlich bei mir alles gut

wird, sind wir im Plan für die Olympi-

schen Spiele 2020 in Tokio.

Ist der Traum von Ihrem vierten

Olympiastart größer als zuvor?

Die Krankheit verleiht den Spielen in

Tokio auf jeden Fall eine andere Bedeu-

tung als zuvor. Krebs zu überwinden,

diese Zwangspause zu machen, hat

mich deutlich mehr wertschätzen las-

sen, was es bedeutet, ein Profisportler

sein zu dürfen. Ich könnte mir nichts

Besseres vorstellen, um meinen Le-

bensunterhalt zu bestreiten. Ich habe

das immer gewusst, es irgendwann aber

einfach nicht mehr im Kopf gehabt. Es

gibt mir definitiv Extramotivation. Ich

bin ja keinesfalls der Einzige, der so et-

was durchgemacht hat und in seinen

Sport zurückkehrt. Ich hoffe, dass auch

ich andere Leute motivieren kann, die

eine ähnliche Diagnose erhalten.

Haben Sie nach der Diagnose auch an

vergessene Kindheitsträume gedacht?

Kindheitsräume waren so immens groß,

du willst gleichzeitig Feuerwehrmann

und Astronaut werden und Olympia-

gold gewinnen – aber der Tag hat nur 24

Stunden. Außerdem erfordern all diese

Dinge schon alleine 100 Prozent deiner

Aufmerksamkeit, wenn du ihnen auch

nur nahe kommen willst. Die Diagnose

hat bei mir insofern keine vergessenen

Träume zum Leben erweckt, aber defi-

nitiv meine aktuellen Träume bestätigt,

verstärkt und mir gezeigt, wie wichtig

es ist, alles zu geben, damit sie am Ende

Wirklichkeit werden.

REUTERS

/LUCY NICHOLSON

VONMELANIE HAACK

Zurück in seiner Welt:

Nathan Adrian will

wieder an die Spitze

„Angst ist

Teil meines

LEBENS“

Nathan Adrian erkrankte an Krebs. Sieben

Monate später startet er bei der WM und spricht

von seinem zweiten Schwimmer-Leben

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21.07.1921. JULI 2019WSBE-HP

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WELT AM SONNTAG NR.29 21.JULI2019 SEITE 23

SPORT

Der 20 Jahre alte Sohn des Formel-1-

Rekordweltmeisters wird sich für

PR-Fahrten im Rahmen des Hocken-

heim-Rennens ans Steuer des F2004

setzen. Jener Ferrari, mit dem Vater

Michael 2004 seinen siebten WM-Ti-

tel holte. Emotionale Fahrt.

TOPS & FLOPS

Mick

Schumacher

GEWINNER

Daniel

Sturridge

Der englische Fußballer gab seinem

Bruder Insiderinfos über einen

Wechsel zum FC Sevilla und wies ihn

an, darauf zu wetten. Strafe: sechs

Wochen Sperre und 84.000 Euro.

Der Wechsel kam übrigens nie zu-

stande. Doppelt dumm gelaufen.

VERLIERER

REUTERS (2)

ER SPIELT AUCH

MIT DEM KOPF

UNTERM ARM

HAGEN STAMM,

WASSERBALL-BUNDESTRAINER, ÜBER

SEINEN VERLETZTEN SOHN MARKO

GUT GEBRÜLLT

Isabell Werth: Zehn Fragen zum 50. Geburtstag S. 28

Es geht nicht treffender, deswegen mal

eine kurze Anleihe eines Users bei

Twitter, bevor wir selber mit dem Afri-

ka-Cup ins Gericht gehen. Der schrieb

üüüber das Finale: „Da hat alles genervt,ber das Finale: „Da hat alles genervt,

wwwas einen an einem Fußballspiel ner-as einen an einem Fußballspiel ner-

vvven kann.“ Recht hat er.en kann.“ Recht hat er.

WWWohlwollend kann nach dem Tri-ohlwollend kann nach dem Tri-

umph Algeriens über Senegal im Grun-

de nur hervorgehoben werden, dass in

Frankreich die algerische Minderheit

vvvergleichsweise kleinere Scharmützelergleichsweise kleinere Scharmützel

anzettelte und ihre Feiern nicht wie

nach den Erfolgen im Viertel- und

Halbfinale in Gewaltexzessen eskalier-

ten. Aus sportlicher Sicht bleibt an-

sonsten aber allenfalls festzuhalten:

Mit Fußball, zumindest modernem,

hatte das vogelwilde Treiben unterm

Strich herzlich wenig zu tun.

Nehmen wir nur die Schlussviertel-

stunde des Endspiels. Es wurde ge-

schubst, fortwährend wurden Finger

ins Gesicht des Gegners gedrückt, oder

es lag wieder einer am Boden. Ein ein-

ziges Lamento, bei dem die Spieler nur

störte, dass der Ball im Weg lag. An-

sonsten war es ein Spiegelbild des Tur-

niers: lange, nach vorn gedroschene

Bälle, der Torwart hinten in der Rolle

des Spielmachers, und aus heiterem

Himmel fiel ein Tor. Das aber versetzte

der Partie endgültig den Dolchstoß,

wwweil sie schlicht nicht mehr nach deneil sie schlicht nicht mehr nach den

Regeln der Kunst weitergeführt wurde.

Das 1:0 aus dem Finale war jedenfalls

das bevorzugte Ergebnis: 52 Spiele gab

es, 19 endeten mit diesem Resultat, dra-

maturgisch war vieles auf größtmögli-

chen Minimalismus ausgelegt.

Nicht mal den sonst gern inszenier-

te Pep des Irrwitzigen gab es im Finale

zu sehen. Wie etwa 2017, als Senegal

und Algerien im Gruppenspiel aufei-

nandertrafen. Senegals Torwart foulte

sich selber, um Zeit zu schinden. Bei ei-

nem Abstoß trat er sich mit dem rech-

ten Fuß absichtlich in den linken, um

den Schmerz möglichst echt wirken zu

lassen. Was an sich unnötig war: Sein

TTTeam stand schon vor der Partie alseam stand schon vor der Partie als

Gruppensieger fest. PATRICK KRULL

Afrika zum

Abgewöhnen

GRÄTSCHE

Freistilsprinter Nathan Ghar-jun

Adrian, am 7. Dezember 1988 in

Bremerton im US-Bundesstaat

Washington geboren, ist der

Sohn eines Amerikaners und

einer Chinesin. Er startete als

Fünfjährigerbei seinem ersten

Wettkampf, gab sein Olympia-

debüt mit 19 Jahren bei den Spie-

len 2008 in Peking und feierte

mit Gold über 100 Meter Freistil

2 012 in London seinen größten

Erfolg. Zudem gewann Adrian

insgesamt fünfmal Olympiagold

und einmal Silber mit US-Staf-

feln sowie 2016 in Rio zweimal

Bronze im Einzel.

Am 15. September 2 018 hei-

ratete erseine langjährige

Freundin Hallie Ivester. In seiner

Heimatstadt ist mittlerweile eine

Straße nach ihm benannt.

Nathan Adrian

Schwimm-Olympiasieger

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