Bimby - Angola

(kioske Culinaria) #1

Ingredientes


150 g cebola


40 g alho francês


3 dentes de alho


20 gazeite


280 g batata sicasca e em pedaços
pequenos


150 grama de batata


200 g folha de abóbora


150 g jimboa


300 gcaldo de carne


300 g água


Natas q.b.


8 g manteiga


Sal e pimenta q.b.


Creme de Folhas da Terra


Preparação


~38Min
~8pax

2 Adicione o azeite e refogue 6 Min/Varoma/Vell.

1 Coloque no copo acebola, o alho francês, o alho epique 5 Seg/VelS

3 Adicione asbatatas e programe 10 Min/Varoma/Vell. Junte aos poucos as folhas
deabóbora e ajimboa pelo bocal datampa do copo.

4 Junte o caldo de carne, a água e programe 20 Min/l00o/Vell.

5 Triture 2 Min/VeI8, rectifique os temperos eligue com um fio de natas e manteiga,
introduzidos pelo bocal, e mexa mais uns segundos naVe13.

Dica
Este creme, extraordinariamente rico em ferro, podetambém ser servido com croutons ou mandioca frita em
pequenos pedaços.
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