EOIÇÁO ESCECIAI N." 100 ,narçoffi
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DICAS:Paraque
opolvo
Íque macio, seutilizâr opolvo
íesco, aconselhamosâ conqêlarprêviámênlê.Com a ásua dacozeduÉdo pôlvo poderá fazeraa
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ôe-uv,s.. Ídd i h30m, é6dd* tré.rln D.e, En*s., 23st
!/l. rd , Í
s/Hidmô: 35
s/60ld.,3,
sfbÍâi 3
s/côêd : r07 nsPoluo
à laplareiroINGRDDIE\]TES1000 g batata pequena100g
salgrosso100g
água1polvo
cortado empedaços grandes(aprox,)PREPÂRÁçÃOôar.*, m.r rôÉ 3,o,as
-6doscsaiscrlL oo* EBs 1630 kruso k.ê /P-r,Risoto de amêijoas
INGREDIDNTIiS1000sêmêijoas lrescasSalq.b.40 g êzeite, írais q.b.400 g água, mêis q.b. p/demolharecozeroarroz15g
rnostardêPREPARAÇ-Àop/
80g
cebola6 dentes de alho20g
coentros200 g
âzeites50 g vinho branco'100 qchalota300 g arÍozp/
risoto1pitada
d€pimenta10g
mantôiga100 g queijo-creme- Pré aqueçê o forno a 200'C.
- Num tabuleiro de foÍno coloque a bâtata lavada
e molhadâ
ê osal, envolva bem e leve ao Íornoa 200"C cerca dê 40 minutos.3, Coloque no copo â áglra, opolvo
e a cebola e cozinhe30 min/100'C/ 6l/vel /. Ret:Íe o
polvo
e reserve à águade cozedurâ, Corte opolvo
empedaços pequenos
e4, Coloque no copo o âlho, os coentros e o azeite e
piquê
5 sêg/vê!7. Baixe com â aiuda dâ espátula oqueficou na
pârede
do copo.- Dê seguida refogue 5 min/l2o'Clvâl 1
{TÍ!: 5 min/Varoma/vel 1).- Rêtire o excesso dê sal das batatâs e dê um murro
êm cada uma. Coloque-as à voha dotâbuleiro limpoe no centro coloque opolvo.
Rêguê com o re{ogadoe leve ao forno a 200oC cerca de 15 minutos,- Coloquê um recipiente sobrê a tampa
da Bimby! e
peseas amêijoas. Cubra com água, adicione
sal edeixe demolharcerca de 2 horaspara
libertar a areia.- Coloque no copo os coentros e
piquê
2 sêg/vel Z Retire- Côloquê no copo 20
g
de azeite e o alho,pique
5 seg/vele refogue 3 min/l2o'C/vêl 1(TM3r:
3 min/Varoma/vel 1).- Adicione a água, a mostarda e 20
g
de vinho. Coloque âVaroma com as amêijoas escorridas e corinhe20 min/Varoma/vâl'!.Betire o rriolo das anêr.oês e reserve.Reserve o caldo dâ cozedura.- Coloque
no copo
20g
de azeite € a châlota,pique
5 seg/vê|e reÍosue 5 min/l2o'C/vel 1(TNr3l
| 5 min/Varoma/vel 1).- Pese no copo o câldo rêsêrvado e adicione águâ até
pêrfãzer900
s.Adicione 309 de vinho, o aroz,1 pitada
de sale âpimentae corinhe 8 min/locc^3àlvsl ú Envolvâ bem com
a ajudada
espátulâ.- Adicione
o
rr'olo
dds ameiiods, amant6igd,
oqueijo
c.em€e os coentrosreservêdos,
envolva com â ajuda da espátulae sirvade seguida
comum
fio de azeite.J
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