COMBO SAUDE - VOLUME 1

(O LIVREIRO) #1
TEXTO PEDRO NAKAMJRA DESIGN LAURA LUDUVIG

os porceiros. E tonto o excesso como a folto de contato
com o outro influenciam essa dinâmica. “Casois que se
veem menos podem ler dificuldades afetivas, eróticos e
sexuais que antes nao perturbavam. Elos aparecem com o
confínamento e as pessoas sentem que precisam resolver
aquilo", nota Eduardo Carrion, psiquiatra e terapeuta sexual
de Porto Alegre. Somados à insegurança com a saúde e as
finanças, trabalho remoto e filhos em casa 24 horas também


Nào deixe que o
estresse da epidemia
e a rotina em casa
desaqueçam a vida
sob os lençóis. Até
porque sexo faz bem
ao corpo eà mente!

SEXO A DISTÂNCIA?
Com acesso a internet, ninguém esfo sozinho. Usar apps
de relacionamento e trocar áudios, mensagens e videos
são meios cada vez mais utilizados para manter a vida
afetiva e sexual. Pelo mundo, algumas entidades de saude
ja recomendam maslurbaçao e sexo virtual para combater
a solidão e proteger-se da Covid-19. Em Nova York. foco
da epidemia americana, o slogan da campanha para os

podem arranhar o relacionamento. A boa noticio: há (^) solteiros è “Você e o seu parceiro sexual mais seguro".
conselhos para que as coisas nao desandem. Pelo contrário!
Crianças a favor
Nas famílias confinados com
os filhos, dá pra bolor jogos
com todo mundo e repartir
as lorefas domésticas. Mas e
importante fazê-los entender
os horanos de trabalho dos
pois e que o casal deve ler
um momentoso para si.
Rituais de passagem
0 trabalho em home office
faz muito genle perder a
noçào da rolina - e o conloto
com os oulros. Monte uma
agendo em que haja espoço
pora refeições ã mesa e
períodos de relaxamento e
confraternização.
Não brigue. Negocie
Discordâncias devem ser
resolvidos com respeito
mutuo e peito aberto. “É
trágico partir do principio de
que sõ eu tenho razão e o
outro preciso se submeter ao
meu ponto de vista”, analisa
Carrion. Ouça e converse.
Sexo sem cobrança
Ele é ingrediente de qualquer
relação saudavel. mas tem
que rolor de maneira natural
e harmónica (a criatividade
também é bem-vinda). “Usar
o sexo paro descarregar a
ansiedade pode complicar a
convivência", alerta Ana.
foto. RapOEye ’ Getty l^oges
VEJA SAUDE MAIO 2020

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