Równowagę PEH dzielimy na trzy podstawowe
grupy składników, które powinniśmy stosować
w odpowiednim stosunku:
Proteiny - stanowią budulec włosów, odpowia-
dają za regenerację
Emolienty - są zabezpieczeniem włosa, umożli-
wiają zatrzymanie wody
Humektanty - odpowiadają za nawilżenie wło-
sów i ich zdrowy wygląd
Proteiny to białka stanowiące naturalny budulec
włosów, tak zwane „cegiełki’’. Główną ich funkcją
jest odbudowa struktury każdego włosa. Związki
te wypełniają mikrouszkodzenia, dzięki czemu
włosy stają się silniejsze, grubsze i pełne blasku.
Przy niedoborze protein włosy są matowe i oklap-
nięte, bez wyraźnego odbicia u nasady. Samo
sł owo równowaga powinna dać nam sygnał, że
zarówno niedobór, jak i nadmiar któregoś ze
składników może być niekorzystny. Dlatego też
warto zaznaczyć, że przy nadmiarze protein włosy
stają się spuszone oraz splątane. W tym przypad-
ku takie zjawiska będą świadczyć o przeproteino-
waniu włosów, co powinno skłonić nas do ograni-
czenia odżywek zawierających poniższe składniki.
Przykłady protein: Hydrolyzed Keratin, Milk
Protein, Silk, Soy Protein, Wheat Protein
Proteiny roślinne - Soy, Wheat, Corn, Oat
Proteiny mocno działające - Hydrolyzed Ke-
ratin, Hydrolyzed Silk
Proteiny należy równoważyć humektantami.
Emolienty chronią włosy przed utratą wody,
stanowiąc swego rodzaju okluzję, dzięki czemu
zmiękczają je i nadają gładkości. Odpowiadają
głównie za wierzchnią warstwę fryzury, tym sa-
mym chroniąc ją przed czynnikami zewnętrz-
nymi. Zapobiegają puszeniu się, a nawet rozdwa-
janiu końcówek. Przy niedoborze emolientów
włosy są suche, szorstkie, a przy nadmiarze za-
uważymy ich strączkowanie, znaczne obciążenie
i przyklapnięcie.Przykłady emolientów: oleje, woski, alkohole
tłuszczowe, oleje mineralne, lanolina.
Mocno działające emolienty to wszelkiego rodza-
ju oleje, woski, lanolina. Emolienty łagodniejsze to
Cetyl i Cetearyl Alcohol. Emolienty należy rów-
noważyć proteinami i humektantami.Humektanty są z kolei substancjami, których
zadaniem jest właściwe nawilżenie włosa, co po-
prawia ich ogólny wygląd i elastyczność. Jednak
co istotne, działają tylko w parze z emolientami!
Brak zastosowania tychże składników doprowa-
dzi do „ucieczki wilgoci”. Niedobór humektantów
możemy poznać przede wszystkim po zmato-
wiałych, pozbawionych blasku i oklapniętych
włosach, natomiast przy ich nadmiarze pojawi się
puszenie oraz splątanie włosów. Mocno działają-
ce humektanty to gliceryna, aloes i miód. Glutek
lniany, panthenol, niacynamid i mocznik to deli-
katne humektanty.Jak osiągnąć równowagę PEH?
Metodą prób i błędów, należy przetestować jakie
połączenia najlepiej służą naszym włosom. Naj-
ważniejsza jest dokładna obserwacja i poznanie
swoich włosów oraz ich potrzeb. Najlepiej po uży-
ciu danego kosmetyku notować jakie dał efekty,
warto też eksperymentować z ilością nakłada-
nego produktu na włosy, biorąc pod uwagę gru-
bość, gęstość i ich długość.