- Quiabo na AirFryer
Ingredientes:
200 gramas de quiabo
Pimenta do reino a gosto
Sal a gosto
4 colheres (sopa) vinagre de limão (ou de alho)
Modo de preparo: - Primeiramente, lave bem todos os quiabos.
- Retire o talo e pique em pequenos pedaços.
- Coloque os pedaços dentro de um recipiente, acrescente a pimenta do reino, o
sal e o vinagre. - Misture tudo e acerte o sal.
- Pré-aqueça a AirFryer por 5 minutos a 180° graus.
- Coloque os quiabos na cesta da fritadeira e ajuste o temporizador para 10
minutos a 200°C graus. - Mexa na metade do tempo.
- Se desejar mais crocante, asse por mais 5 minutos.
- Sirva.
fjmsfe
(fjmsfe)
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