Receitas para AirFryer

(fjmsfe) #1

  1. Falafel com tahine
    Ingredientes:
    ½ quilo de grão-de-bico (deixado de molho de um dia para o outro)
    Folhas frescas de hortelã
    2 ou 3 pães sírios picados
    Leite para umedecer
    1 colher (sobremesa) de pasta de alho socado ou batido sem sal
    Sal e pimenta síria a gosto
    Gotas de limão
    Molho tahine:
    1 colher (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
    ½ limão espremido
    ½ xícara de água
    ½ dente de alho amassado
    Modo de preparo:

  2. Primeiramente, pré-aqueça a fritadeira a 200°C de 4 a 6 minutos.

  3. Escorra o grão-de-bico (não é preciso tirar a pele).

  4. Em uma vasilha, misture o pão picado, as folhas de hortelã, o grão-de-bico e o
    alho batido.

  5. Adicione a pimenta síria e gotas de suco de limão.

  6. Umedeça a mistura com um pouco de leite e reserve por meia hora, para que o
    leite seja absorvido.

  7. Em seguida, bata a mistura num processador até obter uma consistência
    macia, porém firme para poder formar bolinhas.

  8. Modele bolinhas médias (do tamanho de uma bola de golfe) e achate um
    pouco.

  9. Coloque uma camada de bolinhas na cesta da AirFryer e ajuste o timer para 15
    minutos, virando na metade do tempo para que doure igualmente. Se necessário,
    deixe mais 5 minutos.

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