http://www.yummy.ph 58 December 2016
Poached Fish in
Olive Oil with
Pineapple Relish
You’ll want to include
something light in your menu,
VQQCPFRQCEJGFƂUJKUVJG
perfect choice! Serve it with a
sweet-tangy relish for an extra
burst of freshness.
Serves 2 to 4
Prep Time 5 minutes
Cooking Time 15 to 20 minutes
ÇääÌnää}À>ÃwÃ
wiÌ
(we used lapu-lapu)
Ã>Ì>`«i««iÀ
ÓÌ{VÕ«ÃÛi
£LÕV
vÀiÃ
`ëÀ}Ã
£LÕV
vÀiÃ
Ài}>ëÀ}Ã
£LÕV
vÀiÃ
Ì
ÞiëÀ}Ã
£Ìi>ëÜ
i
L>V«i««iÀVÀÃ
£L>Þi>v
ÎÌ
iÀÕ`Ã
xVÛiÃ}>ÀV]VÀÕÃ
i`
>`«iii`
ÓÃ>Ài`Ã]ÃVi`
into wedges
FOR THE PINEAPPLE RELISH
£VÕ«V
««i`
vÀiÃ
«i>««i
¤VÕ«Ãii`i`>`V
««i`
vÀiÃ
À>}i
£Ì>LiëÃVi`Ài`Ã
£Ì>LiëÛi
£Ìi>ëV
««i`vÀiÃ
`
Ã>Ì>`«i««iÀ
1 *>ÌwÃ
`ÀÞÜÌ
«>«iÀÌÜið
-i>ÃÜÌ
Ã>Ì>`«i««iÀ°
-iÌ>Ã`i°
2 *ÕÀÛiÌ>>À}i«Ì
ÛiÀi`ÕÜ
i>Ì°>i
ÃÕÀiÌ
iÀiÃiÕ}
ÌVÛiÀ
wÃ
°®Ƃ``
iÀLÃ]«i««iÀVÀÃ]
L>Þi>v]iÀÕ`Ã]}>ÀV]
>`ð-i>ÃÜÌ
Ã>Ì
>`«i««iÀ°
3 "ViÃ>LÕLLiÃÃÌ>ÀÌÌ
>««i>ÀÌ
iÃÕÀv>Vi]}iÌÞ
«>ViwÃ
]>}ÃÕÀiwÃ
ÃV«iÌiÞÃÕLiÀ}i`°*>V
wÃ
ÕÌVi`>`y>iÃ
i>ÃÞ]>LÕÌ£äÌ£ÓÕÌið
4 >iÌ
i«i>««iÀiÃ
\
Li>}Ài`iÌÃ>
LÜ°-i>ÃÜÌ
Ã>Ì>`
«i««iÀ°-iÀÛiÀiÃ
Ì
iÃ`i°
Beef and
Sausage Stew
A stew is always a good choice
for parties because you can
throw all the ingredients
together in a pot and leave it
to cook. Pair it with steamed
rice or buttered pasta for a
hearty meal.
Serves 3 to 4
Prep Time 15 minutes
Cooking TimeÓ
ÕÀÃ
ÓÌ>LiëÃV>>
£xä}À>ÃÌ>>
Ã>ÕÃ>}i]ÃVi`
Îxä}À>ÃLiivLÀÃiÌ]ÃVi`
Ì£¤V
VÕLiÃ
¥VÕ«>«ÕÀ«ÃiyÕÀ]
Ãi>Ãi`ÜÌ
Ã>Ì
>`«i««iÀ
ÓÌ>LiëÃV
««i`
Ü
ÌiÃ
ÓÌi>ëÃV
««i`}>ÀV
ÓÌ>LiëÃÃVi`ViiÀÞ
£L>Þi>v
¤Ìi>ë`Ài`ÀÃi>ÀÞ
¤Ìi>ë`Ài`Ì
Þi
£¤Ìi>ëÃÌ>Ì«>ÃÌi
£ÌÓVÕ«ÃLiivÃÌVÀ
iÕ}
ÌVÛiÀi>Ì
¤VÕ«ÃVi`«ÕÀ«iÃÜiiÌ
«Ì>ÌiãV
VÕLiî
¤VÕ«ÃVi`V>ÀÀÌÃ
£V
VÕLiî
¤VÕ«ÃVi`ÃμÕ>Ã
£V
VÕLiî
¤VÕ«ÃVi`âÕVV
£V
VÕLiî
¥VÕ«ÃVi`}ÀiiLi>Ã
£¤V
«iViî
¤LiivLÕVÕLi
Ã>Ì>`«i««iÀ
£Ì>Lië«Ì>Ì
ÃÌ>ÀV
]`ÃÃÛi`¥VÕ«
Ü>ÌiÀ«Ì>®
V
««i`«>ÀÃiÞ]Ì}>ÀÃ
1 i>Ì>>À}i]
i>ÛÞ
LÌÌi`ÕÌV
ÛiÀ
V>ÃÃiÀiÛiÀi`Õ
}
i>Ì°
Ã>ÕÃ>}iÕÌ
LÀÜi`]>LÕÌ£ÕÌi«iÀ
Ã`i°,iÛivÀ«Ì>`
ÃiÌ>Ã`i°
2 Ài`}iLiivÃi>Ãi`yÕÀ]
Ã
>}vviÝViÃð-i>ÀLiiv
Ì
iÃ>i«ÌÕÌLÀÜi`]
>LÕÌÓÌÎÕÌiëiÀÃ`i°
,iÛiLiivvÀ«ÌÆÃiÌ>Ã`i°
3 Ƃ``Ã]}>ÀV]ViiÀÞ]L>Þ
i>v]ÀÃi>ÀÞ]>`Ì
ÞiÌÌ
i
Ã>i«ÌÆÃ>ÕÌjvÀÓÕÌið
Ƃ``Ì>Ì«>ÃÌi>`Ã>ÕÌjvÀ
£ÕÌi°Ƃ``£ÌÓVÕ«ÃLiiv
ÃÌVÀiÕ}
ÌÃÕLiÀ}i
i>Ì°,iÌÕÀLiivÌ«Ì>`
LÀ}Ì>L°ÜiÀ
i>Ì>`
ÃiÀvÀ£
ÕÀ°
4 Ƃ``ÃÜiiÌ«Ì>ÌiÃ]
V>ÀÀÌÃ]>`Ã>ÕÃ>}iÆVÌÕi
ÃiÀ}vÀ£xÕÌiðƂ``
ÃμÕ>Ã
Ì
iLÀ}Ì>L°
Ƃ``âÕVV
]Li>Ã]>`Liiv
LÕVÕLiÆÃiÀvÀ
ÓÌ{ÕÌið-i>ÃÜÌ
Ã>Ì
>`«i««iÀ°Ƃ``«Ì>ÌÃÌ>ÀV
ÝÌÕÀivÞÕÜ>ÌÌ
iÃ>ÕVi
Ì
ViÀ]>`ÃiÀvÀ£Ì
ÓÕÌið-«Ài«>ÀÃiÞ
Ì«°
Crown Roast
of Pork with
Roasted Vegetables
Preparing this dish is easier
than you think. Ask the butcher
to prep the crown roast so all
you have to do is rub it with a
mix of spices and roast it for a
couple of hours.
Serves 6 to 8
Prep Time 15 minutes
Cooking TimeÓ¤
ÕÀÃ
{Ì>LiëÃÛi]Û
i £Ì>LiëvÀiÃ
ÀÃi>ÀÞ £Ì>LiëvÀiÃ
Ì
Þi ÓVÛiÃ}>ÀV]«iii
Ã>Ì>«i««iÀ £«ÀVÀÜÀ>ÃÌ>LÕÌ ÓÌÎÃÆ>ÃÞÕÀLÕÌV
iÀ ÌVÕÌ>
ÌiÌ
ii>ÌvÀ
ÞÕ®]>ÌÀÌi«iÀ>ÌÕÀi
£VÕ«ÃViÞiÜÃÜiiÌ «Ì>Ìiã¤V
VÕLiî £VÕ«ÃVi
«ÕÀ«iÃÜiiÌ
«Ì>Ìiã¤V
VÕLiî
£VÕ«ÃViÃμÕ>Ã
£¤V
VÕLiî £VÕ«ÃVi
âÕVV
£¤V
VÕLiî
£VÕ«ÃVii}}«>Ì £¤V
VÕLiî £VÕ«ÃVi
V>ÀÀÌÃ
£¤V
VÕLiî
¤VÕ«vÀiÃ
Ü
Ìi
ÕÃ
ÀÃ]
>Ûi`
1 Ài
i>ÌÛiÌ{Îä ̈°
2 ÕÌ}iÌ
iÀÓÌ>Liëà Ûi]ÀÃi>ÀÞ]Ì
Þi]}>ÀV] Ã>Ì]>
«i««iÀÜÌ
>ÀÌ>À
«iÃÌi°,ÕLÝÌÕÀi>ÛiÀ «À]VÕ
}Ì iV>ÛÌÞ°7À>«
iÝ«ÃiLiÃÜÌ vÌ «ÀiÛiÌÌ ivÀLÕÀ}° 3 *>ViÛi}iÌ>LiÃ>>À}i À>ÃÌ}«>°ÀââiÜÌ Ài>}Ûi°-i>ÃÜÌ Ã>Ì>
«i««iÀ°*>Vi«À
Ì«vÛi}iÌ>Lið
4 ,>ÃÌ«ÀvÀÓäÕÌið
ÜiÀÌi«iÀ>ÌÕÀiÌ
ÎÇx ̈>À>ÃÌvÀ£¤Ì Ó ÕÀÃÀÕÌ«ÀÃVi
Ì ÀÕ} >ÌiÀ>Ìi«iÀ>ÌÕÀi Ài}ÃÌiÀãxäÌ£Èä ̈>i>Ì Ì iÀiÌiÀ°Ƃ``Õà ÀÃ
ÕÀ}Ì i>ÃÌ£äÕÌiÃv
À>ÃÌ}°"Vi«ÀÃViÌ ÀÕ} ]VÀi>Ãi i>ÌÌ xää ̈>
VÌÕiÀ>ÃÌ}vÀ
£ÌÓÕÌiÃvÀ>VÀëwà °
7>ÌV «ÀV>ÀivÕÞ°®-iÀÛiÜÌ
`À««}Ã>ÃÃ>ÕVi°