144 REVISTAVOX.COM | DEZEMBRO 2018
Um método dinâmico, tecnológico e inovador para
cuidar da sua saúde e entrar em forma
Quando alguém diz que o merca-
do está saturado, pode ter certeza que
é porque estão todos pensando igual.
Inovar, pensar fora do senso comum,
não é tarefa fácil, mas é isto que faz
a YouRock Fitness um exemplo de
negócio inovador.
Para muitos, treinar em uma aca-
demia é sinônimo de tédio e perda de
tempo: sempre os mesmos exercícios,
os mesmos aparelhos e interação
mínima com as pessoas a sua volta.
E foi pensando em criar treinos mais
dinâmicos e eficazes que um grupo
de jovens adamantinenses se juntou
para trazer uma proposta diferencia-
da para as academias: unir tecnologia
à prática de exercícios físicos.
Fabrício Godoi, Victor Hugo Fon-
seca e Alisson Godoi – engenheiros e
cientista da computação, com exper-
tises na área técnica; Guilherme Fon-
seca – educador físico, fisioterapeuta,
sócio e personal da Academia Rock
Your Life e Juliana Fonseca Godoi –
administradora de empresas, ideali-
zaram o conceito de uma academia
High-Tech.
A sequência e os tempos de
execução e descanso dos exercícios
são demonstrados por TVs. “De um
lado temos o app YouRock rodando
por trás das TVs e do outro, nosso
servidor central dotado de uma
base de centenas de exercícios que
usa nosso algoritmo capaz de criar
treinos de acordo com o objetivo e
critérios definidos pelo instrutor”,
explica Alisson. “Dessa forma o apro-
veitamento do treino é maximizado:
o Treinador se preocupa apenas
em manter os alunos motivados e
garantir a execução correta de cadaexercício” – completa.
O método que é hoje utilizado
como um braço do espaço Rock Your
Life Fisioterapia e Fitness, é realizado
numa atmosfera dinâmica em que
até oito pessoas participam de um
circuito que foi criado utilizando a
plataforma. Cada aluno se posicio-
na aleatoriamente em uma estação
acompanhando pelos monitores
a sua atividade correspondente e,
após as séries propostas, cada um se
desloca para a próxima da sequên-
cia. “Além de divertido e dinâmico o
treinamento em si não ultrapassa os
40 min”, afirma Juliana, “e o melhor
é que o resultado é sentido muito
mais rapidamente do que nos treinos
convencionais”.
O Método continua sendo apri-
morado tecnologicamente, com a
criação de aplicativos para celularesA solução de crédito mais
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que permitem realizar acompa-
nhamento das aulas e verificar o
desempenho individual durante os
treinos. “Ao utilizar as mais recentes
tecnologias de monitoramento de
desempenho físico, nosso método
torna possível que cada aluno acom-
panhe seu desempenho e progressão
durante as aulas de forma dinâmica
e intuitiva”, descreve Alisson. Logo
essa nova metodologia poderá ser
utilizada em outros espaços e aca-
demias em formato de parcerias ou
franchising.
As aulas acontecem às segundas,
quartas e sextas, às 17h30 e às 19h00
no Espaço Rock Your Life, na rua
Fioravante Sposito, 195, Centro de
Adamantina. Telefone (18) 3521-5738
ou (18) 99700-7172.
Para mais informações, acesse:
http://www.yourockfit.comYo u Rock
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