Oggi – 31 gennaio 2019

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nee la tensionedei

tessuti, e inducela

produzione dinuo-

vocollagene,che

faritrovare elasti-

citàallapelle(da 1 a 4

seduteda 15 -20minutia distanzadi

almeno 3-4 settimane).

VIA CHILI E PANCETTA

I chili ditroppo che si mettonosunella

stagionefreddasi accumulanospesso

inmodosparsosulla pancia.

Buoneabitudini.Lasoluzione è iniziare

una dieta, senza peròridurre inmodo

drasticolecalorie oconsumare solo

alimenti ultra dietetici: bisognamettere

nel piattoi cibigiusti, che aiutanoa

bruciarepiùenergia,favorisconola

nomai mancare:
carote, chepro-
teggonolecellule
eprevengonoil
danneggiamento
ossidativo; verdura con
foglieverdi, che contienevitamine,sali
minerali e beta-carotene; fruttasecca,
ricca dicollagenee diaminoacidi; avo-
cado, riccodigrassi e aminoacidi es-
senziali che stimolanolarigenerazione
cellularee combattonoi meccanismi
infiammatori.
Trattamenti.Latecnica MadonnaLift
rendelosguardo piùfrescoe “apre”
gli occhi. L’ energia emessa dalraggio
dellaser frazionatoCO 2 creaunaserie
di“microspot”(piccoli puntini), che
scatenanolacontrazione delcollage-

faritrovare elasti-

regolaritàintestinale e contribuiscono

allasalutedelmetabolismo.Fra i cibi

“eliminapancetta”cisonoil salmone,

il pesce azzurro (a cciughe,sgombri e

sardine), i semi(peresempio quelli di

linoe dichia)e lafruttasecca (come

noci e mandorle).

Trattamenti.Sulla pancia“abudino”,

con unrotolinodigrassonella parte

bassadel ventreche corre tuttoin-

tornonel girovita,sipuòintervenire

con Coolsculpting, untrattamentonon

chirurgicoche sfrutta leproprietàdel

freddo: tramite unmanipolo, congela

il grasso e “uccide”lecellule adipose

(a-11 °C), senza fare danni allapelle

insuperficie (da 1 a 3 sedutedacirca

35 minuti a circa unmesedidistanza

l’una dall’altra).

Laconduttrice,56,è

famosa

ancheperilsuosguar

La domagnetico.

conduttrice,56,èfamosa

LICIACOLÒ

L’attrice,^60 ,haancor

a

unapellesplendida.

L’attrice,^60 ,haancor

a

SHARONSTONE

Genetica ma anche stili di vita

Trattamenti efficaci e buone

abitudini fanno parte anche

dellaroutinedelle dive.