Superinteressante - Edição 399 (2019-02)

você está ansioso e vai

caminhar em uma rua

escura, pode sentr me-

do com algo que geral-

mente passaria batido

• como uma sombra ou
  o barulho de um galho
  quebrando.
  Nossas mentes são
  propensas à ansiedade.
  Ela nos touxe até aqui
  porque, no grau certo, é
  benéfica. Mas certas ca-
  racterístcas da vida nas
  cidades parecem ter dado
  um curto-circuito nesse
  mecanismo.

Formigueiros

ansiosos

Durante cinco anos, o

Instituto de Psiquiatria

da Faculdade de Medi-

cina da USP (IPq) ente-

vistou 5.037 moradores

da região metopolitana

de São Paulo para medir

a incidência de tanstor-

nos mentais na maior área

urbana do Hemisfério Sul.

Resultado: 19,9% dos pau-

listanos sofrem de tans-

tornos de ansiedade – o

dobro da média brasileira.

Essa descoberta é es-

pecialmente relevante

num momento em que as

megacidades se multpli-

cam, impulsionadas pelo

êxodo rural nos países em

desenvolvimento. Hoje, há

31 cidades com mais de 10

milhões de habitantes; em

2030, serão 41, sendo 33

em países em desenvolvi-

mento. E elas, como São

Paulo, afetam a saúde

mental de seus moradores.

Embora o estdo não

tenha apontado o que cau-

sa tanta ansiedade em SP,

possibilidades não faltam.

“O ambiente urbano de

uma metópole como São

Paulo pode exacerbar a

sensação de insegurança

em indivíduos predispos-

tos ao tanstorno de ansie-

dade”, afirma o psiquiata

Lucas Gandarela, do IPq.

Redes familiares menos

estutradas, abusos na

infância, maior exposição

à violência, uso de subs-

tâncias psicoatvas e até o

alto custo de vida. “Todos

esses são fatores de risco

para os transtornos de

ansiedade”, diz Gandarela.

A violência é um fator

gritante. Dos entevista-

dos pela USP, 54% dis-

seram ter sofrido ou pre-

senciado algum episódio

violento traumático –

como ser assaltado à mão

armada ou ver alguém ser

morto. Ente os que sofre-

ram tês ou mais episódios

de violência, a chance de

tanstorno de ansiedade

é 3,5 vezes maior.

E violência é o que não

falta no Brasil. Nós somos

o país mais homicida do

mundo: temos 60 mil ca-

sos por ano. Esse número

equivale à soma de todos

os assassinatos regista-

dos em 52 países (a lista

inclui desde nações de

primeiro mundo, como

EUA, França e Canadá,

até países como Sérvia e

Líbia). Isso é uma chave

para explicar a ansiedade

do brasileiro.

Não são necessários,

porém, violência e ca-

os para que uma cidade

produza ansiedade. Mes-

mo as cidades alemãs,

famosas por sua ordem

e tanquilidade, têm ta-

xas de ansiedade mais

altas que as zonas rurais

daquele mesmo país. Foi

o que constatou Andreas

Meyer-Lindenberg, pro-

fessor de psiquiatria da

Universidade de Heidel-

berg, em um estdo com

32 voluntários saudáveis.

O pesquisador pediu que

eles resolvessem exercí-

cios de aritmética, com

um cronômeto correndo.

A dificuldade foi ajustada

para que a taxa de acerto

ficasse ente 25% e 40%.

“Dizíamos que o desem-

penho deles estava abaixo

da média e sugeríamos,

impacientemente, que se

apressassem”, conta Meyer-

-Lindenberg. Enquanto is-

so acontecia, o cérebro dos

voluntários era monitora-

do com um aparelho de

ressonância magnétca.

Cada

brasileiro

gasta em

média 3h39

por dia nas

redes so-

ciais. Mas

é comum

o medo

de deixar

passar algo

• e ele gera
  ansiedade.

a vida digital é um

scroll infinito – para

o qual nosso cérebro

não está preparado.

De onDe ela vem

A ansiedade é desencadeada por

acontecimentos estressantes - nos

quais o Brasil tem sido pródigo.

Fontes IBGE, São Paulo Megacity Mental Health Survey, FGV, Instituto Igarapé e Datafolha

economia social violência

dos brasileiros

sentem muito

medo de serem

50

6 , 8

11 , 7

42

já foram

agredidos

com

31 mil

registros

341 mil

registros já sofreram

ameaça de morte

em 1984

em 2014

%^5

%

%

%

%

16

assassinados

arma de

fogo

milhões

De 2014 para cá,

o Brasil teve

número de

divórcios

no Brasil:

no PiB

7

queda de

e o desemPrego

quase doBrou:

subiu de

Para

Pessoas separadas,

viúvas ou

divorciadas têm

mais risco de

transtorno

de ansiedade

milhões

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