3 Comportamento de fuga^
Fugir de uma ameaça é uma
forma de se proteger dela.
Mas a pessoa ansiosa continua
temendo a ameaça - mesmo que
ela esteja distante.4 IntolerânCIa à InCerteza
Pessoas ansiosas têm difculdade
em tolerar incertezas, principal-
mente quando elas envolvem
algum possível risco.5 SupervalorIzação
da ameaça
O ansioso exagera a probabilida-
de de que aconteça alguma coisa
ruim – bem como suas possíveis
consequências. Isso gera o cha-
mado estresse antecipatório.6 Controle mal adapta�
tIvo dIante de ameaçaS
O controle sobre o compor-
tamento, e sobre a cognição,
também fca prejudicado.1 HIpervIgIlânCIa^
A pessoa fica hipersensível a
riscos, sejam eles reais ou ima-
ginários. A causa, geralmente, é
hiperatividade na amígdala (área
do cérebro ligada ao medo e à
resposta em situações de perigo).2 InCapaCIdade de relaxar^
O córtex pré-frontal, responsá-
vel pela consciência, não informa
à amigdala que um determinado
estímulo deixou de represen-
tar ameaça. E ela continua a
estimular um comportamento
defensivo.Como
ela
age no
Corpo
O transtorno de ansiedade é
uma doença - e se manifesta
de várias formas.Córtex Pré-frontal amígdalaSI_399_Mat_Ansiedade.indd 29 15/01/19 18:02
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