Stora förmåner för dig som prenumererar, se mer på http://www.yogafordig.nu # 1, 2017 Yoga för dig 21
FOTO: STINA
JOHANSSON
Sandra Cerboni
driver Jokkmokks
enda yogastudio.
fokuset, vi kan till exempel fokusera
på ryggen eller på att vi ska öppna
våra hjärtan.
Målgruppen är främst medelålders
kvinnor, men även unga tjejer. Sandra
föredrar att använda olika yogastilar
beroende på inre och yttre förutsätt-
ningar. Att kombinera yoga med
att vara ute i naturen är något hon
verkligen uppskattar.
- Vi yogar utomhus ibland, det här
är ju en fantastisk plats med allt vad
det innebär att vara norr om polcir-
keln, att yoga i Jokkmokk är riktigt
härligt.
Hon ser framför sig framtida yoga-
pass med meditativa promenader,
SUP-yoga, hästyoga och återkom-
mer gång på gång till fördelarna med
att bo på orten.
- Det tar exempelvis bara 15 minu-
ter att gå hemifrån till studion. Största
skillnaden jämfört med att bo i en
storstad är tryggheten. Jag värdesätter
att ha tid för familjen och det lugna
tempot. Alla känner alla i positiv
bemärkelse, man har koll på folk, det
skulle aldrig hända att någon ligger på
gatan utan att någon ingriper. Sedan
”Har man inte varit i
fjällvärlden tidigare så är
det en otrolig upplevelse
att resa hit.”