Le Monde - 05.10.2019

28 |dossier spécial SAMEDI 5 OCTOBRE 2019

0123

J O U R N É E N A T I O N A L E D E S A I D A N T S

Adapter le logement au handicap

Lorsqu’une personne devient dépendante, rendre son habitat accessible et pratique

au quotidien permet de ralentir sa perte d’autonomie et de la maintenir à son domicile

D

ans un logement pas

ou mal adapté, une

personne fragile va

avoir besoin d’une

aide importante au quotidien, ce

qui risque de fortement compli­

quer la vie d’un aidant. Pire en­

core : le lieu de vie peut être

source de traumatismes, puis­

que, selon le site d’information

des seniors et aidants Age­

village.com, chez les plus de

65 ans, une chute sur deux se fait

au domicile. Or, en général, après

un passage à l’hôpital, la perte

d’autonomie s’accélère.

Pour éviter cela, il est possible

d’adapter un logement au handi­

cap ou au grand âge, sans réaliser

de lourds travaux dans toutes les

pièces ni dépenser de grosses

sommes. « Il faut voir comment le

senior évolue chez lui pour élimi­

ner les risques les plus importants

et prévoir des aménagements qui

lui facilitent la vie au quotidien »,

explique Camille Marin­Mener,

ergothérapeute au centre hospi­

talier Rives­de­Seine, à Courbe­

voie (Hauts­de­Seine).

Des aménagements modestes

Eliminez d’abord, pièce par pièce,

tous les risques de chute : désen­

combrez les passages en enlevant

bibelots, pots de fleurs, sacs ou

petits meubles susceptibles d’en­

traver la circulation. Fixez au mur

les fils électriques et rallonges qui

traversent les pièces et réparez

les sols abîmés. Les carpettes et

tapis glissants doivent être col­

lés ou cloués au sol : « Il ne faut

pas systématiquement les suppri­

mer, car ils donnent des repères vi­

suels, grâce au contraste avec le

sol », précise Camille Marin­Me­

ner. Pour compléter le dispositif,

fixez des pastilles antidérapantes

sous les pieds des chaises et met­

tez des bandes antidérapantes sur

le nez des marches.

Pour aller plus loin, remplacez,

pour quelques dizaines d’euros,

les poignées boutons des portes

(qui nécessitent d’être tournées)

par des poignées quilles (grâce

auxquelles l’ouverture se fait

par un simple appui), et installez

des portes basses de placards

avec ouverture en creux au

lieu d’une poignée saillante dans

laquelle on se cogne. Posez aussi

des barres d’appui et de main­

tien dans les toilettes, la salle de

bains et les escaliers. Dérou­

lez enfin un tapis antidérapant

dans le receveur de douche ou

la baignoire.

Pensez à faciliter l’accès à l’exté­

rieur, avec des grooms aidant à

l’ouverture et à la fermeture

d’une lourde porte d’entrée blin­

dée ou d’un portail. Bon à savoir :

la vingtaine de Cicat (Centre d’in­

formation et de conseil sur les

aides techniques) français déli­

vrent une masse d’informations

utiles et de conseils. Ils permet­

tent aussi de tester gratuitement

différents matériels (du fau­

teuil roulant à la loupe de lec­

ture), sans intérêt commercial.

Car, outre le logement, les équipe­

ments doivent aussi souvent être

repensés, notamment le lit (avec

assistance électrique pour se rele­

ver, ou au minimum un matelas

ni trop mou ni trop haut pour

faciliter le lever).

Ne perdez pas de vue le fait que

la perte d’autonomie ne concerne

pas uniquement la mobilité, car

certains seniors voient moins

bien. Pour les aider, jouez sur les

contrastes (boutons électriques

colorés, téléphone ou télécom­

mande à touches élargies...). Pour

ceux qui entendent mal, des ap­

pareils vibrants ou à flashs lumi­

neux (sonnette, interphone, télé­

phone...) permettent de ne pas se

couper de toute vie sociale. Enfin,

pour les plus fragiles, des systè­

mes d’alerte en cas de chute ap­

portent tranquillité et sécurité

aux proches.

Anticipez les travaux

Avant qu’une dépendance lourde

ne s’installe, réhabilitez le loge­

ment, si cela est nécessaire. Pour

cibler les priorités, faites appel à

un ergothérapeute. Ces spécialis­

tes se déplacent à domicile et éva­

luent la personne dans son loge­

ment pour connaître ses habitu­

des de vie. Ils vous aiguillent en­

suite sur les travaux à réaliser en

priorité, selon la perte d’autono­

mie et son évolution probable.

En général, ils vérifient les prin­

cipaux points noirs des loge­

ments : l’accès extérieur, la circu­

lation intérieure, la salle de bains

et la cuisine. Muni de leurs préco­

nisations, c’est à vous d’engager le

chantier. Si vous envisagez des

travaux dans plusieurs pièces, fai­

tes appel à un architecte. « Notre

vision globale du logement nous

permet de proposer des solutions

techniques adéquates », précise

Roland Marquès, architecte élu au

conseil national de l’ordre.

Certains de ces professionnels

sont spécialisés dans les chan­

tiers liés à l’accessibilité (liste sur

Architectes­pour­tous.fr). Il est

aussi conseillé de faire appel à

eux pour les travaux d’amé­

nagement d’immeuble (installa­

tion d’une rampe extérieure

sur des marches d’accès à la

résidence, par exemple), car ils

monteront un dossier complet,

avec descriptif et devis, à pré­

senter à l’assemblée générale de

copropriété.

Il existe une alternative pour

des travaux simples : passer par

des artisans ou entreprises géné­

rales Handibat. Ce label est gage

de compétence dans le domaine

de l’accessibilité du logement.

Enfin si vous êtes totalement

perdu, faites­vous épauler par

la fédération Soliha (Soliha.fr),

qui délivre conseils pratiques et

informations utiles, sur le mon­

tage de dossiers de financement

notamment.

De multiples aides financières

Les travaux d’accessibilité du lo­

gement font l’objet d’une multi­

tude de subventions. Pour les me­

nus aménagements, les caisses de

retraite (CNAV, MSA, Carsat, Arrco,

Ircantec...) distribuent des sub­

ventions, parfois sous condition

de ressources. Certaines munici­

palités et des conseils départe­

mentaux accordent aussi des

aides pour l’achat de matériel ;

pour connaître leur montant,

adressez­vous au service social de

votre domicile. Si votre proche est

handicapé, il pourra aussi bénéfi­

cier de la prestation de compen­

sation du handicap de la Maison

départementale des personnes

handicapées (MDPH) pour finan­

cer certains aménagements (ac­

cès extérieur, domotique...).

Des associations font bénéficier

leurs membres d’aides financiè­

res pour des travaux spécifiques

liés aux pathologies (déficit audi­

tif, maladie d’Alzheimer...). Enfin,

l’Agence nationale de l’habitat fi­

nance, sous conditions et partiel­

lement (de 35 à 50 % dans la limite

de plafonds), certains gros amé­

nagements du logement. Atten­

tion, pour profiter de ces aides,

vous ne devez pas avoir engagé

les travaux avant d’avoir obtenu

son aval.

marie pellefigue

INTERRUPTEURS COLORÉS, 

TÉLÉCOMMANDES

À TOUCHES 

LARGES, APPAREILS 

VIBRANTS, 

À FLASHS LUMINEUX...

DE NOMBREUX 

ÉQUIPEMENTS EXISTENT

Les dix points noirs du logement

pour les personnes à mobilité réduite

SOURCE : LE MONDE

Tous les équipements seront

placés à hauteur d’homme...

assis en fauteuil : ainsi,

pas de placards hauts mais

des meubles bas,

et de préférence à tiroirs,

plus simples à ouvrir.

LA CUISINE

Pas de meubles encombrants

ni de couloirs étroits ou à angle droit

dans lesquels la circulation en fauteuil

serait diicile. Pas de marches

à l’intérieur du logement. Attention

aux barres de seuil de porte mal fixées.

Eviter les moquettes épaisses,

les revêtements glissants

et les parquets cirés. Fixer les tapis

à poils courts au sol.

Attention à la hauteur du lit

(pour se relever facilement),

et aux tapis glissants.

LA CHAMBRE

Préférer les stores électriques

aux persiennes et volets.

Les toilettes ne seront pas trop basses

pour qu’il soit facile de se relever,

et équipées de barres d’appui fixées

au mur.

10 10

(^88)
9
9
7
7
6
4
4
5
5 6
3
3
1
1
2
2
LA SALLE DE BAINS ET LES TOILETTES
LE SALON ET LA SALLE À MANGER
La douche doit être à l’italienne,
sans receveur. Les rebords de la
baignoire pas trop hauts, mais assez
larges pour y poser une planche sur
laquelle s’asseoir.
Une pièce assez grande pour
un déambulateur ou un fauteuil.
L’ACCÈS AU BÂTIMENT
Dans l’entrée, penser à
fixer l’interphone assez
bas pour qu’il soit
accessible d’un
fauteuil. L’équiper
d’une lampe flash pour
les malentendants, et
si possible ajouter un
visiophone.
Préférer une rampe
à un escalier. Eliminer les
portails étroits et les
margelles.
Dans les immeubles
anciens en particulier,
attention aux portes
cochères, souvent lourdes
à pousser.
Installer des rails sur
les portes-fenêtres et
des marches avec rampe pour
permettre un accès facile à la
terrasse, au balcon ou au
jardin. L’ascenseur doit être
assez large pour le passage
d’un fauteuil ou d’un
déambulateur, et sa porte pas
trop lourde.
ANTICIPEZ
Si vous voulez éviter que vos
proches perdent un temps pré-
cieux à trier tous vos documents
personnels au cas où vous per-
driez en autonomie, facilitez-leur
les choses! Constituez un dos-
sier complet dans lequel votre
conjoint ou vos enfants n’auront
qu’à piocher en cas d’urgence.
Intérêt de cette démarche? Leur
permettre de gagner en effica-
cité et de se concentrer sur l’es-
sentiel : votre prise en charge.
Listez tous vos produits
d’épargne et de placement
dans un petit dossier. Précisez
le nom de la banque, celui de
votre conseiller, les contacts et
les numéros de compte (compte
courant, livret, PEA...). Faites de
même pour tous les autres pla-
cements que vous détenez (as-
surance-vie, PEA ou comptes ti-
tres en ligne, parts de SCPI...). Si
vous disposez d’un patrimoine
locatif, il est peut-être temps
d’en déléguer la gestion. Si vous
l’avez déjà fait, glissez dans vo-
tre dossier les documents im-
portants (baux, états des lieux,
assurances,
contacts des entreprises ayant
réalisé des travaux...).
Fabriquez un répertoire
des aidants. Notez sur une fiche
les contacts de vos différentes
caisses de retraite, caisse de Sé-
curité sociale (avec votre nu-
méro), mutuelle santé, ainsi que
les assurances annexes dont
vous disposez (dépendance, ob-
sèques...). N’oubliez pas non
plus d’inclure les coordonnées
de tous les professionnels de
santé qui vous connaissent (mé-
decin traitant, spécialistes, infir-
mière à domicile, kinésithéra-
peute, laboratoire d’analyses...).
Cherchez et ajoutez à ce dossier
personnel les numéros du CLIC
(centre local d’information et de
coordination) et du CCAS (centre
communal d’action sociale)
dont dépend votre domicile.
Préparez une liste de mots de
passe. Si vous êtes un senior
actif, n’oubliez pas de préparer
une fiche pour vos aidants 2.0.
« La société est en train de
se numériser à toute vitesse et,
actuellement, aucun outil juridi-
que n’existe pour que des pro-
ches aient un accès aux comptes
numériques d’une personne
aidée », se désole Arlette Dar-
mon, présidente du groupe Mo-
nassier. Pour éviter de perdre
des accès à des services en ligne,
confiez à un ou plusieurs tiers de
confiance vos mots de passe
vers un cloud ou vos boîtes mail,
ou cachez-les dans un endroit
qu’ils connaissent.