Die Welt Kompakt - 18.09.2019

DIE WELIE WELIE WELTKOMPAKTTKOMPAKT MITTWOCH,18.SEPTEMBER2019 LIFESTYLE 25

Klitorisspitze und finden Pene-
tration deshalb signifikant weni-
ger toll. Verständlicherweise, die
Klitorisflügel sind ja weniger
trainiert.

Und Männer?
Die Enge oder das Tempo, die
Männer beim Masturbieren mit
der Hand haben, kann eine Vagi-
na meistens nicht leisten. Eine
Frau kann auch nicht so schnell
hoch- und runterhüpfen. Es geht
ganz klar nicht darum, bestimm-
te Masturbationstechniken ab-
zuwerten, aber wenn man dabei
etwas ändern möchte, um eine
schönere Paarsexualität zu ha-
ben, kann man sich fragen: Wie
hätte ich gerne Sex? Ich finde
zum Beispiel Beckenbewegun-
gen unglaublich wichtig, das
kann man beim Masturbieren
üben.

Was kann man noch für eine re-
gelmäßigere und schönere
Paarsexualität tun?
Als Paartherapeutin finde ich
folgende Unterscheidung wich-
tig: Es gibt die individuelle Ebe-
ne, die Paarebene und womög-
lich noch die Elternebene. Se-
xualität passiert auf der Paarebe-
ne, aber um Sex haben zu wollen,
muss man auch die individuelle
Ebene bestätigen. Heißt: Man
muss einen gesunden Egoismus
haben. Wenn man zu sehr ver-
schmilzt, kuschelt man viel mit-
einander, aber der flirtive „Hey,
wer bist denn du?“-Gedanke
geht verloren. Deshalb tut es
auch in einer Partnerschaft gut,
bei sich zu bleiben und zu schau-
en, wie man sich entwickelt, was
einem gefällt. Und sich darüber
auszutauschen – denn das macht
den anderen wieder fremd, sorgt
dafür, dass man wieder Lust be-
kommt, sich zu ködern und ein-
zufangen.

Bei Ihrem Workshop in Berlin
meinten Sie, dass es ein Liebes-
beweis ist, wenn Paare nicht
darüber sprechen, dass Sie
gefühlt zu wenig Sex haben.
Stellen wir uns die Beziehung
mal als Heft mit zehn Seiten vor,
eine davon ist die Sexualität, und
da läuft es nicht so, aber die an-
deren neun Seiten sind super. In
dem Fall begreife ich es auch als
Wertschätzung, wenn jemand
sagt: „Die neun Seiten sind mir
im Moment wichtiger, deshalb
thematisiere ich den Sex nicht,
das kriegen wir schon hin.“ Se-
xualität ist das Intimste, das Ver-
letzlichste, was wir haben. Wenn
wir nicht darüber sprechen, dann
häufig, weil wir die Beziehung
nicht gefährden wollen.

Wie kann man es ansprechen,
ohne die Beziehung zu
gefährden?
Man kann sich folgende Regel
merken: Auf mindestens drei
Wertschätzungen kann eine kon-
struktive Kritik folgen. Wenn je-
mand sagt, „Wir sind seit sieben
Jahren zusammen, aber, ehrlich
gesagt, mochte ich es noch nie
von hinten“, dann ist das keine
Gesprächseinladung. Damit stellt
man eher alles infrage, was man

bisher hatte. Es ist sinnvoller, das

zu bestätigen, was da ist. Zum

Beispiel so: „Ich mag das total,

wenn ich deinen Atem in meinem

Nacken spüre, du mit deinen

Händen an meiner Hüfte bist

und du etwas lauter wirst, kurz

bevor du kommst – das finde ich

total sexy, und das fühlt sich rich-

tig schön an. Und ich habe auch

richtig Lust, mit dir den Wohn-

zimmertisch einzuweihen.“

Dann ist die Bereitschaft beim

anderen mitzumachen, gleich

viel größer.

Und dann: Wie lernt man, sich

wieder gegenseitig zu erregen?

Ich kann erst mal darauf achten,

was mich überhaupt erregt.

WWWenn ich jemand bin, der eineenn ich jemand bin, der eine

genitale Erregung braucht, dann

können das visuelle, taktile oder

auditive Reize sein, also Sinnes-

wahrnehmungen. Wenn ich eher

ein emotionaler Mensch bin, ist

mir Harmonie wichtig, dann

kann ich zum Beispiel nicht

nach einem Streit in Stimmung

kommen. So kann man Stück für

Stück herausfinden, wie die

ideale Situation für Sex aus-

sieht. Solche Dinge kann man

auch gemeinsam mit einem

Sexologen oder Sexualthe-

rapeuten erarbeiten.

Für viele ist es sicher ein Pro-

blem, gar nicht mehr abschal-

ten zu können, immer im Ge-

dankenkarussell festzuhängen.

Ja, das ist häufig das Problem,

wenn Männer Erektionsstörun-

gen haben oder die Frau beim Sex

daran denkt, was sie morgen

noch einkaufen muss. In so einer

Situation kann man sich bewusst

machen, dass das Gehirn nur ei-

ne Sache gleichzeitig kann. Mein

Tipp: auf die Wahrnehmung kon-

zentrieren! Wie fühlt sich das

Bettlaken auf meinem Rücken

an? Oder die Zunge meines Part-

ners zwischen den Beinen? In-

dem man dem Gehirn Sinnesauf-

gaben gibt, gelangt man wieder

ins Hier und Jetzt.

Es gibt also durchaus Lösungen

für das Problem zu wenig Sex.

Ja, aber man muss sich rechtzei-

tig darum kümmern. Muss

schauen: Was ist gut an unserem

Sex? Was soll behalten werden,

was kommt neu hinzu? Man ist

selbst dafür verantwortlich, die

Beziehung so zu gestalten, wie

man sie gerne hätte. Das muss

man auch mit Nachdruck ma-

chen. Denn das Hauptproblem

ist, dass die meisten sich alleine

Gedanken darüber machen, das

Thema vielleicht auch mal ein

bisschen anstupsen, aber dann

vom anderen nicht die Reaktion

bekommen, die sie sich erhofft

haben – weil der Partner viel-

leicht auch mit anderen Dingen

beschäftigt ist. Wenn man dann

anfängt, sich selbst Antworten

auf seine Fragen zu geben und

den anderen nicht mehr mitein-

zubeziehen, dann kann es passie-

ren, dass man sich woanders um-

schaut. Deshalb ist es so wichtig,

kommunikativ dranzubleiben

und klarzumachen: „Das ist für

mich wahnsinnig wichtig.“

J

eder fünfte Deutsche ist,

so besagt es eine Studie

der Universität Leipzig, tä-

towiert. Das erscheint viel,

kommt aber hin, schaut man sich

etwa beim Personal aktueller

„Bachelorette“-Kandidaten um.

Aber tatsächlich sind Tattoos

längst in allen Bevölkerungs-

schichten beliebt: „Früher gehör-

ten Tattoos und Piercings in die

Schmuddelecke. Seemänner und

Prostituierte waren tätowiert.

Heute gelten Menschen mit Kör-

permodifikationen als aufge-

weckte, interessierte Menschen,

die sich zu einer sozialen Gruppe

bekennen“, sagt Elmar Brähler,

emeritierter Professor für Psy-

chologie an der Uni Leipzig.

VON NICOLA ERDMANN

Und die Tendenz ist steigend:

RRRund die Hälfte aller Frauen zwi-und die Hälfte aller Frauen zwi-

schen 25 und 34 Jahren ist laut

Studie tätowiert – 19 Prozent

mehr als 2009. In der Gruppe

der 35- bis 44-Jährigen liegt der

Anstieg bei 15 Prozent. Bei einem

solchen Anstieg wird auch die

Beauty-Industrie aufmerksam.

Nachdem das Thema zunächst

eher von nischigen Labels be-

setzt war, brachte 2017 die Ei-

genmarke Balea von dm die erste

spezielle Tattoopflegelinie auf

den Markt. Aktuell launcht Bei-

ersdorf nach mehr als 30 Jahren

die erste eigene Untermarke –

und zwar nur für Tattoopflege.

Gleich vier Produkte für täto-

wierte Haut kommen unter dem

Label Skin Stories in diesen Ta-

gen auf den Markt, darunter ein

Sonnenschutz, ein Balsam für

das frische Tattoo und Feuchtig-

keitspflege. Wie beim dm-Pro-

dukt ist ein wichtiger Bestandteil

Panthenol, ein Klassiker, den Tä-

towierer schon immer empfeh-

len. Das Neue an den neuen Pro-

dukten von Skin Stories: Sie ent-

halten außerdem Vitamin E und

BerryFlux Vita, einen Wirkstoff

aus den Stammzellen von Him-

beeren, der besonders antioxida-

tiv und feuchtigkeitsspendend

wirken soll. Was gibt es sonst zu

beachten rund ums Tätowieren,

Termine, vorher und nachher?

Florian Böcher ist Managing Di-

rector und Tätowierer bei Kodiak

Tattoo in Hamburg und hat die

wichtigsten Fragen beantwortet:

WELCHE KÖRPERSTELLEN

SIND BESONDERS GUT

ODER SCHLECHT FÜR

TÄTOWIERUNGEN GEEIGNET?

An allen Stellen, die viel bewegt

werden, gerade an Fingern und

Händen, verblasst die Farbe

schneller. An den Fußsohlen et-

wa, die ja extrem stark bean-

sprucht sind, geht es natürlich

besonders schnell. Wünscht

man sich konkret etwa den Arm,

sollte man beachten: Am Unter-

arm passiert weniger als am

Handgelenk. Besonders beliebt

ist tatsächlich der Unterarm,

weil viele Menschen sich wün-

schen, dass man das Tattoo im

Alltag auch gut sieht. Generell:

Kleine Tattoos an sichtbaren

Stellen sind derzeit am häufigs-

ten gewünscht. Im Studio sollte

man dann mit dem Tätowierer

gemeinsam die genaue Positio-

nierung ausprobieren, da kann

ein Millimeter schon verändern,

wie das Tattoo wirkt. Keine

Scheu, das immer wieder neu zu

verschieben, ein guter Tätowie-

rer wird da nie zu einer Ent-

scheidung drängen und einen

auch wieder nach Hause schi-

cken, damit man sich Größe und

Position auch noch mal über

Nacht überlegen kann.

WORAUF MUSS MAN BEI DER

SUCHE NACH DEM RICHTIGEN

TATTOO-STUDIO ACHTEN?

Der Eingangsbereich mit Kasse

und Anmeldung sollte vom Stech-

bereich getrennt sein. Ein gutes

Studio braucht mindestens zwei

Räume oder mehr, um in dem Be-

reich, in dem gestochen wird, die

optimalen hygienischen Bedin-

gggungen aufrechterhalten zu kön-ungen aufrechterhalten zu kön-

nen. Man sollte also nicht beim

Reinkommen direkt neben der

Kasse eine Tätowierliege entde-

cken. Ansonsten empfehle ich da

wie beim Restaurantbesuch vor-

zugehen: Ist es sauber, sind die

Leute, die dort arbeiten gepflegt,

ist der allgemeine Eindruck gut?

Und abgesehen davon: Wie fühle

ich mich hier in dieser Atmosphä-

re? Das ist das wichtigste – das

Motiv begleitet einen dann ein

Leben lang. Wenn die Situation,

in der es gestochen wurde, ko-

misch oder unangenehm war,

dann begleitet einen auch dieses

Gefühl für immer. Also sollte man

sich an dem Tag und mit dem Tä-

towierer gut fühlen.

UND WAS SIND GERADE

BELIEBTE TREND-SYMBOLE?

Viele Wellen, Infinity-Schleifen,

Anker, das stechen wir alles oft.

WAS MUSS MAN AM TAG

VORHER UND ZUM TERMIN

BEACHTEN?

Alles, was Blut verdünnt, ist un-

tersagt. Also keine Aspirin bei

Kopfschmerzen nehmen, keinen

Alkohol trinken. Sonst wird mit

dem verstärkten Blutfluß auch

die Farbe eher mit ausgespült.

Am Tag des Tattootermins dann

sollte man grundsätzlich fit und

gesund sein, damit der Kreislauf

auch mitspielt. Wir haben bei

uns im Studio für alle Fälle auch

Müsliriegel und Getränke.

WIE GEHE ICH MIT HEMMUN-

GEN UM – VOR HIPSTER- ODER

ROCKER-TATTOO-STUDIOS?

Es gibt natürlich Studios, die

sehr hip und sehr cool sind, am

Ende des Tages kochen alle mit

Wasser. Daher sollte man versu-

chen, seine Hemmungen abzule-

gen. In jedem guten Studio kann

man einfach mal vorbeikommen,

es sich anschauen und auch so-

fort wieder rausgehen, wenn

man sich nicht wohlfühlt.

MIT WELCHEN KOSTEN

MUSS ICH RECHNEN?

Das ist nicht pauschal zu beant-

worten. Es geht um die Frage:

Wie detailliert ist es gestaltet?

AAAuch ein kleines Motiv kann sehruch ein kleines Motiv kann sehr

aufwendig sein. Beispiel: Ein

Armband, das vermeintlich nur

ein eckiges Muster rund um den

Arm ist – das ist Königsklasse

und extrem aufwendig. Man

muss überall die gleiche Parallele

stechen, den gleichen rechten

Winkel, das braucht Zeit. Größe

ist also nicht immer das Kriteri-

um. Sondern auch die Frage: Wie

fffein soll und muss es sein? Je fei-ein soll und muss es sein? Je fei-

ner die Nadel, desto weniger ver-

zeiht die Maschine. Jedes Studio

hat aber meist einen Startpreis –

dann kann man häufig auch per

Mail sein Motiv in der gewünsch-

ten Größe schicken, mit der ge-

wwwünschten Stelle, und nach demünschten Stelle, und nach dem

konkreten Preis fragen.

WIE PFLEGT MAN

DAS TATTOO RICHTIG?

Bei uns bekommt man zunächst

ein spezielles Pflaster, Second

Skin nennt sich das, das die Haut

erst mal schützt, damit sie ihre

Barriere wieder aufbauen kann.

Ab dem vierten Tag empfehlen

wir, mit einer pflegenden Salbe

zu beginnen. Es bildet sich dann

auch eine Kruste, an der darf

man auf keinen Fall kratzen,

sonst bildet sich Narbengewebe.

Die Nachsorge ist der wichtigste

Prozess. Da kann der Kunde sein

Tattoo wirklich noch beeinflus-

sen – wer sich richtig kümmert,

kann dafür sorgen, dass es schö-

ner wird und bleibt.

Das sollte

man

wissen,

bevor man

ein Tattoo

stechen

lässt

Alkohol, Studio,

Stelle, Termin:

Ein Tätowierer

erklärt, worauf

Tintenfreunde

achten sollten

TTTattoos sind beliebt wie nie undattoos sind beliebt wie nie und

in allen Bevölkerungsschichten

angekommen

REUTERS

/ PAVEL MIKHEYEV