200 Receitas Veganas

(Pinheirojpa) #1
80

Almoço & Jantar

Rendimento -
Tempo de Preparo -

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Tempo de Preparo -

MODO DE PREPARO

INGREDIENTES

MODO DE PREPARO

INGREDIENTES

Batata Frita de Forno com Ervas



  • 8 Batatas

  • 1/2 Xícara (chá) de Farinha de Milho

  • 3 Colheres (sopa) de Azeite de Oliva

  • 1 Colher (sopa) de Alecrim Fresco

  • 1 Colher (café) de Orégano

  • 1 Colher (café) de Manjericão desidratado

  • Sal e Pimenta-do-reino a gosto



  1. Higienize, descasque as batatas e corte-as
    em formato de palito.

  2. Distribua as batatas em uma travessa
    e salpique a farinha com a ajuda de uma
    peneira.

  3. Regue com azeite de oliva e espalhe as
    batatas em uma única camada.

  4. Coloque sal e pimenta-do-reino e
    leve ao forno pré-aquecido a 200ºC por
    aproximadamente uma hora ou até ficarem
    douradas.

  5. Salpique as ervas por cima e sirva em
    seguida.

  6. Boa Refeição.


Arroz com Limão e Coentro



  • 1 Xícara (chá) de Arroz basmati

  • 2 Xícaras (chá) de Água

  • 1 Colher (sopa) de Azeite de Oliva

  • 1 Dente de Alho amassado

  • ½ Xícara (chá) de Coentro fresco picado

  • Suco de 1 Limão

  • Sal a gosto



  1. Em uma panela refogue o alho no azeite e
    cozinhe o arroz normalmente, temperando
    com sal a gosto.

  2. Em seguida, afofe-o com um garfo (se
    desejar, regue com um fio de azeite).

  3. Adicione o coentro picadinho e o suco
    de limão e misture delicadamente até que
    fique uniformemente incorporado.

  4. Sirva em seguida e Boa Refeição.


4 Porções 4 Porções
30 Min 45 Min
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